Si quieres refrescarte e hidratarte con sabor este verano, te dejamos siete propuestas de refrescos saludables que puedes preparar en casa.
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La cafeína es una de las pocas sustancias que cuentan con un grado de evidencia científica alto en cuanto a su eficacia a la hora de incrementar el rendimiento deportivo. En este articulo te explicamos qué es, para qué sirve y cómo se usa.
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Si la cafeína y la teína son la misma sustancia, ¿por qué tienen distinto nombre? ¿De dónde salen? ¿Y qué más necesitas saber sobre ellas? Hoy te lo contamos todo sobre esta molécula.
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Beneficios del consumo de té verde
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Una copa del té al día podría ayudar a mantener los niveles de colesterol "bueno"
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El matcha ha llegado desde Japón impulsado por su sabor, su versatilidad y sus supuestas propiedades saludables. ¿Qué hay de cierto en ellas? Te lo explicamos para que te aclares.
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Coca-Cola se pasa de los refrescos a las bebidas vegetales y ecológicas: hemos analizado sus ingredientes y las hemos comparado con sus competidores para saber si son buenas opciones.
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Con los productos quemagrasas la industria alimentaria nos ha metido un gol muy grande a los consumidores. Si nos paramos a pensar, es absurdo creer que un té "quemagrasas" puede ayudar de forma significativa a perder peso. Pero la...
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El té es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, desde las clásicas infusiones calientes de té verde para quemar grasa o té rojo para adelgazar, hasta los refrescantes tés helados como bebida saludable para el verano. Pero...
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La kombucha es uno de los alimentos de moda, ¿qué hay de cierto en los beneficios que se le atribuyen y cómo podemos usarla en la cocina?
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Las dietas detox están de moda y la nueva estrategia para no dejar de vender es personalizar o darle un toque original a las propuestas. Tal es así que se ha creado el Teatoxing: una arriesgada dieta a base de té que solo depura tu...
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El té es una bebida que casi todos nosotros ha consumido o consume de manera habitual. Se trata de una de las bebidas más populares a la hora de obtener beneficios directamente de la naturaleza. El té nos aportará un sinfín de beneficios...
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El té es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial y encontramos muchas variedades en el mercado que no nos permiten aburrirnos con su consumo. Sus calorías no son muchas pero su contenido en polifenoles con poder antioxidante lo...
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La cafeína aun es motivo de opiniones controvertidas, pero la realidad es que todo nos lleva a pensar que su consumo puede tener efectos beneficiosos así como perjudiciales dependiendo siempre, de la cantidad consumida, por eso, en la...
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Las sustancias excitantes que contienen las infusiones, en concreto el té, son algo que nos frena a muchos a la hora de tomarlo a diario y de hacerlo un imprescindible en la dieta. Es verdad que el exceso de excitantes en el cuerpo no...
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El té es una bebida que todos nosotros conocemos y la que solemos tomar en nuestra dieta. A pesar de todo existen muchas variedades de té en las que no reparamos, ya que o no son muy conocidas o no nos llaman demasiado la atención, pero no...
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La leche es un alimento que la mayoría de nosotros consumimos a diario, y es que es una buena fuente de proteínas y vitaminas, además de aportarnos calcio en grandes cantidades. Por norma general solemos acompañarla de alguna sustancia,...
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El mercado se ha colmado de novedades y el área de las bebidas no podía ser menos, por eso, desde hace algún tiempo encontramos en los comercios bebidas a base de té que conquistan a los consumidores por el sólo hecho de agregar esta...
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El café es una de las bebidas que más consumimos a diario, ya que para muchos es todo un reconstituyente, debido a que nos despierta y nos hace sentirnos con más energía. El problema de esta bebida reside en sus altas dosis de cafeína que...
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Existen muchos alimentos que nos brindan un rebrote de energía y de optimismo tras su ingesta, permitiéndonos aliviar el estrés contra el que luchamos diariamente. Sin embargo, no todos éstos alimentos son buenos amigos para la salud, por...
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