La lista de opciones de yogures en el supermercado es casi infinita. Un nutricionista nos ayuda a escoger los mejores organizándolos en un ranking.
Leer más »
Si con frecuencia descubres un líquido por encima del yogur al destaparlo, te contamos de qué se trata y qué se esconde dentro de él.
Leer más »
El pasillo de los yogures es larguísimo: 0% grasa, de sabores, con fruta.... Boticaria García nos resuelve las típicas dudas que todos tenemos a la hora de escoger un tipo de yogur u otro.
Leer más »
Sin dudas el yogur es uno de los alimentos con más fama de ser saludable y beneficioso, sin embargo, ¿deberíamos consumirlo todos los días? Te acercamos una respuesta.
Leer más »
En el supermercado encontramos una amplia variedad de yogures que podemos escoger. Si buscas el mejor yogur para sumar a tu dieta y beneficiar la salud, te mostramos cuál es una buena alternativa, según una nutricionista.
Leer más »
Mirar la fecha de caducidad de los alimentos siempre es recomendable para lograr una alimentación segura e inocua. Sin embargo, los expertos explican por qué es posible comer un yogur caducado y que no nos pase nada.
Leer más »
¿Comes yogures de fresa? ¿Sabes de dónde sale el color rojo característico de este alimento? En este artículo te contamos cómo se obtiene el color de algunos yogures de fresa.
Leer más »
Hay alimentos cuya fama y reputación es muy diferente de la que en realidad merecen. Por eso, te contamos cuál es el alimento que de seguro tienes en tu nevera y consideras sano pero que los médicos recomiendan evitar en tu dieta.
Leer más »
Aunque el yogur es el alimento de referencia cuando hablamos de probióticos, te contamos por qué no todos los yogures ofrecen estas bacterias beneficiosas y cuáles elegir si queremos obtener estos microorganismos.
Leer más »
Las opciones de yogures del supermercado son infinitas, lo que hace una tarea complicada elegir cuál echar al carro de la compra. Con estos dos pasos puedes elegir el más saludable, descartando los demás.
Leer más »
La dieta Keto consiste en limitar la ingesta diaria de carbohidratos y consumir alimentos que contengan grasas y proteínas. El objetivo es que el cuerpo aprenda a utilizar la grasa de forma eficiente
Leer más »
A muchos nos gustan los yogures pero no todos son saludables, por lo que es importante saber cuáles comprar y cuáles no cuando vamos a un supermercado como el Lidl.
Leer más »
Aldi también tiene su sección de yogures de los cuales vamos a ordenar de más a menos saludables, para ayudarte a elegir la mejor opción.
Leer más »
Al momento de escoger el yogur más sano para tu dieta, contempla las diferencias entre yogur natural, de sabores, desnatado, azucarado o griego
Leer más »
Entre los diferentes yogures, el yogur griego posee muchas características especiales. Por eso te mostramos sus propiedades, beneficios y dejamos algunas ideas para usarlo en la cocina.
Leer más »
Al momento de escoger el yogur más sano para tu dieta, contempla las diferencias entre yogur natural, de sabores, desnatado, azucarado o griego
Leer más »
En anteriores ocasiones hemos hablado del kéfir por sus propiedades y por la cantidad de beneficios que nos aporta para la salud. El kéfir es una perfecta mezcla de bacterias no patógenas y levaduras que al contacto con la leche...
Leer más »
Los lácteos son un alimento que está presente en la dieta de muchos de nosotros. Existen diferentes maneras de consumir lácteos, ya que los podemos encontrar de distinta manera, en forma de queso, leche, requesón, yogurt... Este último es...
Leer más »
Los complementos proteicos son algo habitual en la mayoría de personas que acuden al gimnasio para aumentar su masa muscular. No debemos olvidar que las proteínas son un componente esencial en la fabricación de nuevos tejidos por parte...
Leer más »
¿Quién le diría al señor Isaac Carasso que un medicamento creado para la salud intestinal acabaría siendo el postre más consumido de los últimos 50 años? En una historia que recuerda algunos paralelismos con la creación de la Coca-Cola, el...
Leer más »yogurt:Estos son los tres yogures más saludables del Mercadona según un experto en nutrición y deporte.Qué es el líquido que aparece arriba del yogur:..
