Para incrementar el rendimiento, para favorecer la ganancia muscular o para prevenir carencias nutricionales, se pueden emplear variedad de suplementos y/o complementos, por eso, hoy la pregunta de la semana va dirigida al respecto:
Esperamos tu comentario, opinión y/o experiencia en la sección Vitónica Respuestas.
Personalmente en la actualidad sólo me encuentro tomando un suplemento de ácido fólico porque siempre es el indicado cuando se cursa un embarazo como es mi caso, sin embargo, hay muchos y muy diversos complementos y suplementos a los que podemos acudir según nuestras necesidades, objetivos y situación biológica.
Por ello, te invitamos a contarnos si utilizas algún complemento o suplemento, así como las causas de su consumo y el producto que empleas para sumar a tu dieta.
Esperamos tu aporte en la sección Vitónica Respuestas.
Respuestas a la pregunta de la semana pasada: ¿qué haces para llevar mejor la vuelta a la rutina tras las vacaciones?
La mayoría de vosotros ya ha culminado las vacaciones y la vuelta a la rutina suele ser difícil y agotadora en un principio, por eso, la pregunta de la semana pasada nos invitaba a contar qué hacemos para llevar mejor la vuelta al ruedo.
Entre las respuestas más valoradas encontramos la de Sdcsa:
lo mejor es empezar poco a poco
En Vitónica Respuestas | ¿Utilizas algún suplemento o complemento?
