Decathlon renueva stock: nuestra selección de material deportivo que puedes comprar on-line para seguir entrenando en casa

Entrenar en casa es una de las mejores cosas que podemos hacer durante el confinamiento para mantener un estilo de vida saludable, junto con una buena dieta y una buena higiene del sueño. Pero desde hace semanas es muy difícil encontrar material de entrenamiento para variar nuestras rutinas, que pueden terminar por hacerse tediosas o aburridas.

En Decathlon han renovado su stock, y aquí os dejamos una selección de artículos que podéis adquirir para seguir entrenando en casa y manteniendo un estilo de vida saludable.

Mancuernas de 5 kilos

Si vas a entrenar en casa, un par de mancuernas pueden venirte muy bien a la hora de trabajar brazos y espalda. Estas sencillas mancuernas de 5 kilos pueden ayudarte a salir de los clásicos ejercicios con tu peso corporal. Puedes conseguir el par de dos mancuernas por 24,99 euros.

Tabla de equilibrio Balance Board de madera

Para trabajar nuestra propiocepción y la musculatura de nuestro core, esta tabla de equilibrio puede ser de gran utilidad. Puedes comenzar simplemente subiéndote a ella y manteniendo el equilibrio para después pasar a ejercicios más complejos como mantener el equilibrio sobre una sola pierna o hacer sentadillas sobre la tabla. Puedes conseguirla por 24,99 euros.

Kit completo de pesas y mancuernas regulables

Para pasar de los ejercicios con nuestro peso corporal al entrenamiento con cargas externas tenemos este kit completo de barras y mancuernas. Se compone de una barra larga y dos barras cortas con sus correspondientes topes para que los discos no se muevan, cuatro discos de diez kilos, cuatro discos de cinco kilos, otros ocho discos de dos kilos de peso y cuatro discos de un kilo de peso, para que puedas adaptar las mancuernas a tus necesidades. Puedes conseguirlo por 169,99 euros.

Discos de fundición para mancuernas y barras

Si ya tienes mancuernas regulables en casa, o si quieres ampliar tu número de discos, también puedes conseguir discos de fundición de diferentes pesos. Ahora mismo en la web tienes disponibles discos de entre 0,5 kilos hasta los 20 kilos, que van desde los 0,89 euros los más ligeros hasta los 25,99 euros los más pesados.

Bicicleta elíptica para entrenamiento en casa

Si lo tuyo es el entrenamiento de cardio, puedes entrenar en casa con esta bicicleta elíptica de Domyos, perfecta para aquellos que quieran moverse un poco más durante estos días. Ideal para darle un uso doméstico, puedes conseguir la elíptica por 199,99 euros.

Colchoneta de Pilates y fitness grande

Las colchonetas son uno de los artículos más buscados en estos días, y el stock vuelve a Decathlon con este modelo de 180 x 60 x 0'15 centímetros, perfecta para facilitarnos los ejercicios de suelo en casa. La tienes disponible en color ciruela por 29,99 euros.

Colchoneta de Pilates y fitness pequeña

Un poco más pequeña y menos gruesa que el modelo anterior (170 x 55 x 0'10 centímetros), pero con los mismos materiales y el mismo tacto mullido. Ideal si tu casa es pequeña y no dispones de mucho espacio para entrenar. Puedes conseguirla por 14,99 euros.

Correas para entrenamiento en suspensión

Con un kit de entrenamiento en suspensión puedes entrenar como si tuvieras un gimnasio en casa: el entrenamiento con el peso corporal pasa a otro nivel con estas correas, que te permiten trabajar todos los grandes grupos musculares del cuerpo. Puedes conseguirlo por 19,99 euros.

Kit de automasaje miofascial

No podemos descuidar la salud de nuestros músculos, y los automasajes pueden ser una buena manera de relajar nuestra musculatura después de un entrenamiento no muy intenso. También podemos dedicar un día a la semana a trabajar con el rodillo, con el que también podemos realizar algunos ejercicios. Puedes conseguir este kit con rodillo, pelota y bastón de masaje por 18,99 euros.

Rodillo de masaje miofascial

Si prefieres hacerte solo con un rodillo de masaje, también tienes la opción de adquirirlo por separado. Con el rodillo troquelado puedes conseguir un masaje un poco más profundo y con efecto relajante para tus músculos. Puedes conseguirlo por 14,99 euros.

Báscula de bioimpedancia

Controlar nuestro peso durante la cuarentena puede ayudarnos a saber cuándo tenemos que meter un poquito más de entrenamiento o cuándo necesitamos reducir las ingestas. Para tomar nota de nuestros distintos parámetros corporales tenemos esta báscula de bioimpedancia que podemos conseguir por 19,99 euros.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de  afiliados. A   pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han  sido  propuestos  ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su   introducción una  decisión única del equipo de editores.

Imagen | iStock, Decathlon