Porque a casi nadie le desagrada un dulce, pero sí nos disgustan sus repercusiones en la dieta, vamos a pasarte un pequeño listado de las calorías por ración de los postres más comunes. ¡Procura no pasarte!
<li>Arroz con leche: 150 calorías</li>
<li>Helado de nata: 211 calorías</li>
<li>Helado de vainilla: 161 calorías</li>
<li>Helado de chocolate: 220 calorías</li>
<li>Helado de chocolate "light": 160 calorías</li>
<li>Merengue: 87 calorías</li>
<li>Milhojas: 379 calorías</li>
<li>Helado de leche: 219 calorías</li>
<li>Confitura: 250 calorías</li>
<li>Yogur: 120 calorías</li>
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