Seguimos con la revisión de productos fitness de teletienda. Hoy vamos a analizar el Cardio Twister, una máquina de escaleras que se combina con giro de tronco. Volvemos a lo de siempre, el producto se anuncia como un todo en uno: quema grasa y tonifica piernas, hombros, brazos y abdomen, algo que aunque en parte puede ser verdad es algo exagerado.
Más que el calificativo inútil yo aqui añadiría el de peligroso, porque un giro tan recurrente y brusco puede acabar por acarrear problemas de espalda. En un artículo ya hablamos de que la máquina de escaleras puede no ser la mejor opción para principiantes, ya que es un ejercicio un tanto más específico para la zona de las piernas.
Aqui lo venden como el producto milagro que te hará perder peso y tonificar con este movimiento compuesto de piernas y tronco. Dudo mucho que los brazos y los hombros se tonifiquen con este movimiento. Está claro que lo que más se va a trabajar van a se las piernas, pero sólo con este tipo de máquina y ejercicio no se puede pretender ponernos en forma.
Y el punto más en contra que le veo a esta máquina: su rigidez. Dudo mucho que si le damos un uso intensivo vaya a durar o aguantar, el artilugio que hace que giremos el tronco acabará por ceder o perder su supuesta robustez, sino echad un ojo al video que os dejamos:
En Vitónica | Inventos fitness inútiles: Vibropower
Video | CVDirectoTv
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11 comentarios
anabass
Esto de los aparatitos no lo veo mal, el problema que tienen es la forma de vendernoslo, como grandes inventos milagro en los que te subes y puedes presentarte a miss universo.
Algún día nos dirán que sólo por tenerlo en casa ya tonifica y quema grasa. Eso sí, si utilizas el de la vecina no será ni la mitad de efectivo.
bautii
Esto de los giros es como lo de la L-carnitina, que hay estudios que dicen que no valen para nada pero la gente los sigue utilizando...
tronchiguanchi
Buenas yo no estoy de acuerdo para nada en que el Cardio Twister sea un invento inútil. Yo me lo compré hace unos cinco meses más o menos en una tienda online que se llama compravia.com y la verdad es que estoy encantada con los resultados de este aparato. Obviamente no es milagroso, es decir, también hay que cuidar la alimentación porque sino no se consigue nada.
Y aunque no sea milagroso creo que es muchoi mejor qu tomar toda esa clase de batidos y potinges para machacarse en el gimnasio y no obtener los resultados esperados.
Un saludo.
bichovlf
Bueno, yo lo estoy utilizando y como másarriba han escrito, trabajas las piernas y la cintura, pero los brazos y la parte superior de la espalda no. Depende de la intensidad, velocidad y movimientos contrarios que realices, es decir, cuando bajo la pierna izquierda, fuerzo el tronco a la derecha, no sólo la inercia de la maquina, sino que hay quedarle mas intencion al movimiento.
Si tuviera que volver a comprarla....no lo haría, pues hay máquinas máscompletas y con un recorrido de mmovimiento mayor
adrianarojas de mathison
Lo estoy usando y vaya que me hace sudar.. Lo que hay es que utilizar la maquina con los vÃdeos y colocarse unas pesitas en las muñecas y si se trabaja brazos y hombros pero en baja intensidad. Saludos