Todo cambia cuando quemar calorías es divertido

Muy ingenioso el anuncio de una marca de agua francesa que en mitad de París pone unas cuantas bicicletas estáticas para que la gente que pasa por allí se monte y vea qué pasa cuando comienzan a pedalear. Un espectáculo de luz y sonido comienza con el pedaleo y acaba con una frase similar a: “bajar de peso es mejor si es divertido“

Y es que al anuncio no le falta razón, no es lo mismo quemar calorías con una actividad aburrida que con otra que nos guste y en la que nos lo pasemos bien. De buen seguro si con cada actividad que realizáramos hubiera una recompensa como esta, a todo el mundo le costaría un poco menos hacer ejercicio. Moraleja: haz aquel ejercicio que te guste y te divierta, así las calorías se quemarán solas.

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