10 kilómetros

La prueba de 10 kilómetros es una de las más populares porque no exige tanto como la media maratón o la maratón completa. Estos son los tiempos promedio que suelen tardar los corredores en completarla.

Finalmente, tanto la maratón de Madrid, como la media maratón y los 10 kilómetros que se celebran el mismo día, son cancelados debido a la crisis del coronavirus.

¿Quieres apuntarte a una carrera pero aun no sabes a cuál? Aquí tienes el ranking de la RFEA, para que te ayude en tu elección.

¡Hoy es el día! Aquí tienes los últimos consejos para que tu San Silvestre sea un éxito.

Empezamos a bajar kilómetros para llegar preparados pero también descansados al día de la carrera. ¡Ya casi estamos ahí!

¡Ya estamos más cerca de cruzar la meta de nuestros primeros 10 kilómetros! ¡Quinta semana de entrenamiento!

¿Terminas hoy el reto de tus primeros 5 kilómetros y ahora no sabes qué hacer? ¡No hay problema! Aquí tienes toda la información para empezar a entrenar tus primeros 10 kilómetros desde la semana que viene.

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