#AdvientoVitónica2019

15 minutos para ponerte en forma en Navidad: entrenamiento de cardio en el salón

Entrenamiento

Seguir entrenando durante el período previo a la Navidad puede ser un problema para muchos por la falta de tiempo. Te dejamos un entrenamiento de cardio corto que puedes hacer en tu propio salón.

Calendario de adviento fitness 2019: una postura de Yoga diferente para cada día hasta Nochebuena

Entrenamiento

¡Mañana comenzamos con nuestro tradicional calendario de adviento fitness, este año dedicado al Yoga!

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