El artista canario Quevedo se alejó de los escenarios y las redes sociales para tomarse un tiempo y volver a enamorarse de la música. Ha reaparecido en un festival mostrando un sorprendente cambio físico.
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La Velada del Año IV está a la vuelta de la esquina y luchadores como Sezar Blue han dejado ver su antes y después en la preparación para el combate.
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El cambio físico del irlandés Bryan O'Keeffee es totalmente diferente al resto porque lo hizo con una desconexión total de siete meses. Se despidió de amigos y familia y regresó siete meses después con 63 kilos menos
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Los cambios físicos radicales comienzan con un cambio de mentalidad y siguen con perseverancia y paciencia. Simon es una de esas transformaciones físicas que inspiran a otros a seguir el mismo camino.
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Los cambios físicos son posibles porque otros muchos ya lo han hecho antes. Aún así, cuando vemos cambios drásticos que parecen imposibles nos preguntamos cómo ha sido posible. Olivia explica el suyo de manera muy sencilla.
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Olivier Richters es actor, culturista y modelo que destaca por su peso y tamaño. Todos los que se cruzan con él por la calle quedan impactados ante una persona de tales dimensiones.
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Sebastián Yatra ha revelado su cambio físico después de un reto en el que ha estado entrenando y comiendo para poder presumir de un físico envidiable.
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Cada día pasan por nuestra mente miles de pensamientos que ahí se quedan y no llevamos a la acción. Una regla muy eficaz y sencilla es la de los cinco segundos. Con esta regla eliminaremos la procrastinación y seremos más productivos
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El extremeño Antonio Rubio pesaba 120 kg con 20 años y eso limitaba actos tan sencillos como visitar a su pareja en un tercer piso sin ascensor. A día de hoy es uno de los mejores corredores españoles de carreras de obstáculos.
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Sandra Costa fue culturista allá por 2008, pero por un problema personal dejó de entrenar. En 2023 había perdido totalmente su silueta, pero en un año volvió a ser la misma, o incluso una versión mejorada de culturista.
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La familia Knobbe comparte su día a día en redes sociales, siendo el cambio físico de Mark, el padre de la familia, un aspecto a destacar. Correr y jugar con sus hijos fue el detonante que le hizo perder más de 70 kilos.
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La actriz Katy O'Brian se cruzó con el casting de la película que parecía escrita para ella. En 'Love Lies Bleeding' buscaban una actriz con experiencia en culturismo, además de otros matices que encajaban a la perfección con ella.
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Los cambios físicos requieren paciencia y dedicación, como la que han tenido estos dos mejores compañeros de entrenamiento que han progresado juntos con el paso del tiempo.
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Los cambios físicos requieren tiempo, pero si se hacen bien mostrarán resultados increíbles. Eso ha ocurrido con Mesut Özil, el exfutbolista de equipos como el Real Madrid ha sorprendido a todos con una imagen mucho más musculada.
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Michelle Leite consiguió perder 50 kilos con cuatro pasos muy simples de comprender, pero que necesitan de esfuerzo y paciencia para lograr lo que ella hizo.
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En el supermercado podemos sustituir los alimentos poco saludables por otros más sanos, aunque no lleguen a ser la mejor opción. En este artículo te proponemos cinco cambios para mejorar tu dieta con alimentos de Mercadona.
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El cambio físico de una persona con obesidad mórbida no es nada sencillo, pero sí posible. Leonardo Machado es un ejemplo de ello, pasando de pesar 200 kg a competir en culturismo con un físico que da envidia.
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Josh Brolin es uno de los actores más conocidos de Hollywood, viéndolo en películas como la recién estrenada 'Dune 2'. Este es uno de sus entrenamientos de brazos para lucir tan bien a sus 56 años.
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La pérdida de peso es un proceso lento, pero que si se hace bien puede llevarnos en pocos meses a una nueva vida. La historia de Ashleey nos puede servir de inspiración si buscamos motivación para realizar un cambio físico.
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El famoso rapero y participante de programas de televisión, Arkano, se sumerge en una nueva aventura en 'Supervivientes'. Te contamos en este artículo cómo fue su radical cambio físico hace unos pocos años.
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