De forma común hablamos indistintamente del cacao y del chocolate. Pero, en realidad, no son los mismo. El cacao es, por su naturaleza, un producto mucho más sano que el chocolate. ¿Por qué razón?
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¿Es más sano el panettone o el turrón de almendras? Nutricionalmente hablando, ¿mejor los polvorones o el turrón de chocolate? Resolvemos todas tus dudas en nuestro ránking navideño.
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En Navidad, las ganas de comer turrón a veces pueden jugarnos una mala pasada que puede llevarnos a terminar con las existencias de turrón de nuestra casa.
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Estas son las cosas en las que tienes que fijarte para comprar la tableta de chocolate más saludable del mercado.
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¿Tienes plátanos maduros en casa? Aprovéchalos en esta sencilla receta de brownie sin azúcar añadido y sin harinas de ningún tipo.
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Según recientes investigaciones, el chocolate puede ayudar a mejorar nuestra salud y la de nuestro cerebro. Pero no cualquier chocolate. Te contamos qué chocolate recomienda la ciencia y cuáles no.
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El chocolate blanco no es bajo definición exactamente un chocolate y te contamos por qué
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Los auténticos gofres al estilo belga o en su versión anglosajona son una tentación para caprichos muy ocasionales, pero el molde resulta muy práctico para preparar versiones más saludables. Tenía ganas de versionar con esta receta de...
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Preparar tu propio turrón de chocolate y almendras en casa es sencillo: te damos nuestra receta para que puedas disfrutar esta Navidad.
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Plátano y chocolate es una combinación ganadora. Bien pensado, no se me ocurre ninguna fruta que no se pueda emparejar con un buen chocolate negro, pero en este caso tenemos una unión que siempre triunfa con golosos de todas las edades,...
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Cuando tengo antojo de dulce sin ser una ocasión especial intento preparar postres alternativos con los que darme un capricho. El brownie tradicional está cargado de azúcares y grasas, pero curiosamente es uno de los dulces más fáciles de...
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¿En qué quedamos? ¿Es el chocolate un alimento con propiedades saludables, o uno que aumenta el riesgo de sobrepeso y obesidad y por tanto conviene comerlo con moderación?
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La nueva Telepizza Sweet Caja Roja se alza con el título de peor perfil nutricional de su carta. Pero estos otros productos no tienen un perfil mucho mejor.
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Los Monster Shakes o Crazy Shakes son una bomba de azúcar y calorías que te tomas de una sentada: cuidado con sus atractivos colores y diseños
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Yo no soy vegetariana pero cada vez consumo menos carne y pescado, por eso suelo tener tofu en la nevera ya que es una buena fuente de proteínas, y muy versátil. Existe la variedad blanda o silken, también llamado sedoso, que es ideal para...
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De más a menos sanos, todas tabletas de chocolate de Nestlé que puedes encontrar en el mercado
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Barritas Tokke de chocolate negro con quinoa a la venta en Mercadona. Suena bien, ¿no? No tan rápido: tras echar un vistazo a su composición en información nutricional, este nuevo producto no resulta ser tan sano como pensábamos...
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Conoce las diferencias entre chocolate y cacao y escoge la opción más sana
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