Em verano lso viajes en coche son frecuentes, y por ello es necesario que sepamos cómo debemos hacerlos para que el cansancio no haga mella en nosotros y podamos tener un accidente.
Leer más »
¿Te has ido de vacaciones a la otra punta del país y te toca volver en coche? Durante el viaje de ida no suele haber mucho problema: vas con toda la ilusión de pasar unos días de descanso y con ganas de disfrutar. El viaje de vuelta, con...
Leer más »
La deshidratación produce diferentes efectos en nuestro cuerpo que además de dañar la salud pueden reducir nuestros reflejos e incrementar el riesgo de sufrir accidentes, de hecho, se sabe que la deshidratación puede producir a iguales...
Leer más »
La higiene postural resulta fundamental para prevenir molestias indeseadas y lesiones a causa de la mala posición repetida en acciones cotidianas. Por eso, al conducir un vehículo también debemos cuidar nuestra postura para protegernos...
Leer más »conducir:Cómo cuidarte en los viajes largos: Consejos de nutrición y ejercicio si viajas en coche.Cómo afrontar un viaje largo en carretera sin que tu..
