Con la llegada del calor nos apetece salir a la calle a practicar deporte. Algunas alternativas para saber qué hacer y desarrollar una buena actividad aeróbica.
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En vacaciones siempre solemos elegir la playa como destino, por ello es importante que tengamos en cuenta algunas actividades que nos ayudará a mantenernos activos en la playa durante el verano
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La playa es uno de los lugares preferidos para pasar el verano y poder sobrellevar los rigores del calor. La playa es un paraje que nos transmite tranquilidad y nos ayuda a conseguir una relajación absoluta, pero también puede ser el...
Leer más »Ejercicio en verano:Este verano disfruta del aire libre: Cinco deportes para practicar ejercicio aeróbico fuera de casa y del gimnasio.En forma en la playa: Cinco..
