Este año nos hemos planteado empezar a hacer ejercicio, pero no sabemos por dónde empezar. Te contamos cómo puedes elegir un deporte que se adapte a ti y a tus necesidades.
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La gran mayoría de nosotros somos más de ver deportes que de practicarlos, pero cuando nos lanzamos a ello a veces cometemos muchas locuras que se pueden remediar si antes pensamos tranquilamente lo que más se adecúa a nuestros gustos y...
Leer más »Elegir deporte:¿Tu objetivo es ponerte en forma en 2020? Cómo elegir el deporte que mejor se adapte a ti.La importancia de elegir bien el tipo de deporte que..
