Así es el entrenamiento militar de sólo 12 minutos que realiza Helen Mirren para mantenerse en forma a sus 78 años
EntrenamientoHelen Mirren, una reconocida actriz inglesa, mantiene su cuerpo en forma a pesar de sus 78 años: te mostramos cuál es su secreto y detallamos los ejercicios que realiza que tú también puedes ejecutar en casa y en sólo 12 minutos.
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