La razón por la que unos toleran bien la lactosa y otros no pueden tomarla
WellnessLa intolerancia a la lactosa es una alteración que afecta a un gran número de personas y tiene un motivo evolutivo.
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Leer más »Todos conocemos el valor que una dieta rica en proteínas tiene para aumentar volumen y mantener unos músculos sanos y fuertes, y es que las proteínas son un nutriente esencial para el organismo, y por esto tienen que estar presentes en...
Leer más »Nosotros somos unos grandes defensores de los germinados. Realmente, después de la lactancia materna, no existe ningún alimento tan vivo y completo en la dieta. De hecho, están creciendo incluso en el instante que penetran en nuestra...
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