Especial embarazo

¿Es adecuado entrenar fuerza durante el embarazo? Sí, siempre y cuando el médico te dé el OK para ello: así puede ayudarte a preparar tu cuerpo para acoger al bebé y también prepararte para el parto.

Algunas mujeres presentan sangrados durante el embarazo, lo que puede llevar a confusión y alarma: ¿puedo tener la regla estando embarazada? ¿Debo asustarme? Empieza leyendo este artículo en el que te contamos qué necesitas saber.

La falta de menstruación es el signo más común pero, ¿qué otros cambios se producen en nuestro cuerpo durante los primeros días del embarazo?

Cuando los niveles de hormonas se descompensan puede dar pie a un efecto dominó que repercuta en distintas funciones del cuerpo. Una de esas repercusiones es el síndrome de ovario poliquístico

Los test de embarazo son sencillos de hacer y fáciles y baratos de conseguir en cualquier farmacia. Pero ¿cómo funcionan? Y, sobre todo, ¿cómo son de fiables?

Para elegir un método anticonceptivo hay que tener en cuenta varias cosas: si es o no reversible, si nos protege de ETS y cuál es su nivel de eficacia. Pero también hay que saber utilizarlos correctamente.

Si estás intentando quedarte embarazada, un buen principio es conocer tus días fértiles, aquellos en los que las probabilidades son más altas. Te contamos cómo reconocerlos y cómo dejar que la tecnología los calcule por ti.