lidl

La liberación de los tejidos es parte del entrenamiento invisible con el que ayudamos a nuestros músculos a recuperarse después de estimularlos en el gimnasio. Por menos de 10 euros podemos hacernos con este de Lidl.

Para entrenar en casa necesitamos material versátil que permita hacer muchos ejercicios. Esta pelota suiza con dos bandas elásticas ofrece una larga lista de ejercicios con los que fortalecer todos nuestros grupos musuclares.

Se trata del juego de mancuernas Songmics que te permite trabajar a diferentes intensidades con un solo elemento.

Si quieres innovar en tus rutas de ciclismo peor no sabes cómo, la modalidad de montaña es una muy buena opción ya que te permite recorrer todo tipo de senderos al aire libre sin limitaciones. Para ello, la bicicleta convencional no sirve...

Hay mundo más allá de las mancuernas, las pesas rusas y otros elementos típicos del entrenamiento de fuerza. Esta barra de equilibrio de Lidl permite un estímulo diferente al tratarse como una carga viva que debemos controlar.

Si quieres innovar en tus rutas de ciclismo peor no sabes cómo, la modalidad de montaña es una muy buena opción ya que te permite recorrer todo tipo de senderos al aire libre sin limitaciones.

Con el entrenamiento vamos fatigando la musculatura que se va recuperando con el paso del tiempo, pero a veces necesita una ayuda extra con la aplicación de masajes y otras estrategias. Esta pistola de masaje te ayudará a recuperar.

Una buena alternativa para ahorrar y hacer deporte a la vez es usar la bicicleta para moverte por toda la ciudad e incluso basar tus entrenamientos en ella. Los modelos eléctricos son una opción que está ganando popularidad y ahora puedes...

El chaleco lastrado es un equipamiento deportivo muy interesante que nos permite aumentar la intensidad en los ejercicios con el peso corporal. Desde flexiones hasta sentadillas, pasando por ejercicio aeróbico como la carrera.

El balón medicinal está diseñado para poder ser lanzado con la máxima velocidad, así como para entrenar diferentes gestos sosteniéndolo en las manos. Esta opción de Lidl tiene una excelente relación calidad - precio.

El transporte activo es una de las mejores formas de mantenerse activo en el día a día, además de evitar gastar en combustible y no depender del transporte público. Lidl tiene una de sus bicicletas con 250 euros de descuento.

El sujetador deportivo es una prenda que marca un antes y un después en las personas que lo utilizan. Lidl cuenta con uno por menos de 10 euros con el que puedes exprimir tus sesiones de alta intensidad.