Masajes

Y qué mejor que empezar el año con una buena sesión de Spa. Hay múltiples opciones para este tipo de regalo: circuitos hidrotermales, actividades específicas en el agua, baño turco, sauna, masajes...todo es consultarlo con tu centro...

Está claro que como un masaje que nos pueda dar un profesional no hay nada, pero si no hay otra podemos hacernos nuestro propio masaje para recuperar mejor después de los entrenamientos. El secreto está en saber cómo mover las manos por...

El ejercicio físico, y en concreto el levantamiento de peso suelen conseguir que nuestros músculos, articulaciones y tendones se endurezcan debido a que sufren mucha tensión durante el entrenamiento, un estado que puede pasarnos factura si...

Una mejor opción que la cirugía plástica (en nuestra opinión) para gozar de un rostro más jovial puede ser el yoga facial, diversas posturas y muecas faciales permitirán con esta práctica proporcionar mayor elasticidad a la piel evitando...

El III Festival Atlántico Sonoro tendrá lugar los próximos 20, 21 y 22 de Julio en la isla de La Gomera (Canarias), más exactamente en el jardín de Vallehermoso. Conciertos, actividad física y todo tipo de terapias de salud serán...