Es muy importante que antes de empezar a hacer senderismo tengamos muy en cuenta el material que tenemos que llevar como ropa, gorra, etc. En este artículo vamos a ver cuáles son las mejores mochilas.
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Septiembre es, para muchas personas, el mes donde damos una segunda oportunidad a todas esas promesas que hicimos en enero pero no cumplimos y una de las más repetidas siempre suele ser comenzar a hacer deporte
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¿Eres de los que descansa del gimnasio y la carrera en vacaciones o de los que prefiere mantener los entrenamientos también fuera de casa?
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Escalar es un deporte peligroso y apasionante, y muchos de nosotros nos gusta la adrenalina que se genera cuando realizamos este tipo de deporte, pero tenemos que tener cuenta estos cinco consejos para no ponernos en peligro.
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Decathlon ha lanzado al mercado sus nuevas prendas y accesorios para el trekking y senderismo. Los amantes de la montaña están de enhorabuena.
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¿Demasiados runners corriendo por las mismas rutas que sueles hacer cerca de casa? Este es el momento perfecto para darle una oportunidad al trail running.
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Los últimos días de verano y primeros de otoño son perfectos para salir a disfrutar de la montaña. Para afrontar estas temperaturas más frescas os dejamos nuestra selección de chaquetas para mantenernos calentitos.
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Los descensos son las partes más divertidas del trail running, siempre que podamos hacerlos de forma segura. Aquí tienes los consejos que no puedes perder de vista.
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En verano es un buen plan salir a caminar por la montaña. Una buena manera de mantenernos activos y evadirnos. Algunos consejos a tener en cuenta
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El senderismo es ideal para mantenernos activos mientras hacemos turismo en los meses de verano. Esta es nuestra selección de calzado deportivo para disfrutar de la montaña.
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Los nuevos lanzamientos de New Balance para trail running llegan pisando fuerte. Estos son los dos modelos de la nueva colección All Terrain.
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Si te dedicas a la carrera de montaña o trail running, la salud de tus tobillos es importante. En este artículo te explicamos la importancia del entrenamiento propioceptivo y fortalecimiento de tus tobillos.
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Las vacaciones de Semana Santa son una oportunidad única para pasar tiempo con familia y amigos y para realizar actividades al aire libre que tal vez no tenemos tiempo de realizar durante el resto del año. Aquí os damos algunas ideas.
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Este nuevo dispositivo diseñado en Silicon Valley te permite cerrar pequeñas heridas abiertas estés donde estés, sin necesidad de los tradicionales puntos o grapas.
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Guía de compra con todo lo necesario para salir con la mountain bike por la montaña con seguridad y comodidad: maillots, guantes, casco, zapatillas, culottes y más
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Cada día es más evidente la popularidad que las bicicletas han adquirido y, francamente, no es una sorpresa. Así, más personas están disfrutando de sus múltiples ventajas como medio de transporte, entre las que destacan el ahorro en...
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Llega el buen tiempo y ya estás deseando correr tus primeros kilómetros por la montaña: esto es lo que debes tener en cuenta antes de lanzarte a la aventura.
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Cuatro premiéres en España para presentar el documental 'Path to Everest', que culmina el proyecto de Kilian Jornet 'Summits of my life'
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Desde Canarias se propone incluir al trail running dentro de los deportes olímpicos para próximos años, ¿podrá hacerse realidad?
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