Navidad, página 6

Navidad vegetariana: las 31 mejores recetas para compartir en la mesa de Nochebuena

Para esta Navidad: las 31 mejores recetas sin carnes ni pescado que puedes compartir en Nochebuena

Para no descuidar la dieta en fin de año: menú de batch cooking navideño

Para resolver las comidas de forma fácil aun en Navidad, dejamos un nuevo menú de batch cooking navideño con recetas incluidas

Qué comer y qué beber en la fiesta de empresa de Navidad para que la báscula no te pase factura

Alimentos

¿Tienes la fiesta de empresa este finde pero no quieres que te pase factura? Estas son las ocho claves que tienes que tener en cuenta.

Un menú completo y saludable para Navidad, con diferentes opciones de entrantes y platos principales

Recetas Saludables

Las mejores ideas para un menú completo y saludable en esta Navidad

Cenas de Navidad de empresa o con amigos: estos son los mejores alimentos que puedes escoger

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Los mejores alimentos disponibles en casi cualquier restaurante para comer saludable durante las cenas de empresa.

11 utensilios para hacer tu cocina más saludable esta Navidad

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Estos 11 utensilios nos ayudarán a cocinar de manera más sana y sencilla esta Navidad.

Las diferencias entre turrón artesanal y turrón industrial

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Conoce las diferencias entre un turrón artesanal o casero y un turrón industrial para escoger la mejor versión de este dulce navideño

Cinco consejos sencillos para evitar las resacas en las cenas de Navidad este año

Wellness

La mejor - y más saludable - manera de conseguirlo es no consumir alcohol, pero si vais a consumirlos, os traemos cinco formas sencillas de evitar tener una resaca terrible al día siguiente.

Análisis nutricional de un polvorón y de un mantecado: los dulces más tradicionales de la Navidad

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Entre los dulces más tradicionales de Navidad se encuentran los polvorones y mantecados de los cuales hoy realizamos un análisis nutricional

25 aperitivos saludables para esta Navidad

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Para iniciar el menú de Nochebuena con sanas opciones: 25 recetas de aperitivo que recomendamos probar

101 regalos deportivos para esta Navidad

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¿Todavía no sabes qué regalar esta Navidad? ¡Regala deporte y salud!

Árbol de Navidad de brócoli y coliflor: receta saludable para el picoteo de las fiestas

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Las verduras también tienen cabida en un menú de Navidad, ¿por qué no presentarlas de una forma divertida y más original? Acompaña este saludable árbol con una selección de tus hummus favoritos.

Las recetas tradicionales de Navidad: ranking con las más saludables

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Los platos tradicionales de Navidad no siempre son nutritivos y recomendables, por eso analizamos las diferentes opciones y las ordenamos de más a menos sanas

Desperdicio de alimentos: estas son las claves para reducirlo en Navidad que sirven para todo el año

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Te contamos cuáles son las claves para lograr reducir el desperdicio de alimentos en Navidad, y durante todo el año, desde nuestro propio hogar.

17 cremas de verduras saludables: un entrante perfecto para las cenas de Navidad

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Para sumar verduras a las cenas de Navidad: 17 recetas de cremas ideales como entrante de nuestro menú

Tu dieta semanal con Vitónica: menú ligero previo a la Navidad

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Para comer sano y ligero previo a la Navidad, un nuevo menú semanal con recetas incluidas

17 aperitivos y entrantes vegetarianos para las comidas de Navidad

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Para esta Navidad: 17 entrantes y aperitivos saludables aptos para una dieta vegetariana

Si lo tuyo es el esquí, este es el entrenamiento que no puede faltarte en el gimnasio

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Ya ha comenzado la temporada de deportes de invierno y son muchas las personas que en las próximas vacaciones vuelven un año más a practicar esquí. En este artículo te explicamos cómo puedes prepararte en el gimnasio.

Cómo hacer polvorones veganos de chocolate: la receta más saludable del tradicional dulce navideño

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Anímate a preparar tus propios dulces navideños caseros en una versión más saludable. Estos polvorones son muy sencillos, rápidos y aptos para vegetarianos y veganos.

Cómo sobrevivir a la Navidad con tres sencillos consejos

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¿Te agobias pensando en todas las comidas copiosas de Navidad y en que no vas a poder entrenar lo suficiente? Te damos tres consejos sencillos para que sobrevivir a la Navidad sea mucho más fácil.

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