Semana santa

La Semana Santa ya está aquí y por ello no queremos dejar pasar el momento para enfocar la pregunta de la semana en este punto, ya que muchos de nosotros tenemos vacaciones y hacemos un parón en lo que a actividad deportiva se refiere. Por...

Si no quieres descuidar tu salud durante la próxima Semana Santa, desde Vitónica te ayudamos seleccionando junto a nuestros compañeros de Directo al Paladar, cinco recetas de platos saludables y sabrosos para esas fechas. Para que ya...

Si durante esta Semana Santa no quieres sumar muchas calorías a tu cuerpo sino que prefieres cuidar la línea de cara al verano, te proponemos recurrir algunas de las siguientes cinco recetas saludables y con pocas calorías que hemos...

Se nos terminan las vacaciones de Semana Santa y toca volver a la rutina y a los buenos hábitos. Después de las torrijas, las reuniones con amigos y familiares con comida de por medio hay que desintoxicarse: os explicamos cómo recuperarnos...

Estamos a pocos días de comenzar los días festivos de Semana Santa y todos sabemos que hay preparaciones típicas que acompañan esta época, por eso, después de que nuestro compañero Diego realizó el análisis nutricional de una torrija,...

En estas fechas del año existen muchas tradiciones, y es que la Semana Santa es una festividad religiosa y como tal tiene una gran carga de costumbrismo. Es cierto que las tradiciones suelen resumirse o tratarse de los ritos que llevamos a...

Un año más se va acercando la Semana Santa, una celebración bastante difundida en multitud de países del mundo. Sin entrar en el carácter religioso de la celebración, y las particularidades de cada rito en las diferentes culturas y lugares...

Sabemos que en Semana Santa toda nuestra dieta puede verse modificada por las costumbres típicas de esta época del año, por eso, para que la dieta continúe siendo saludable aun con la ausencia de algunos alimentos como las carnes rojas y...

Aprovechamos la época en la que estamos para dar unos pequeños consejos a aquellas personas que por tradición, cultura, convicción, pasión… salgan de costalero o portador en alguna de las múltiples cofradías que harán estación de...

La Semana Santa también afecta a nuestar salud, estar horas de pie siguiendo una procesión o debajo de un paso cargando peso puede acarrear lesiones musculares. Siempre viene bien tener en cuenta una serie de consejos para minimizar los...