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Esta es la vitamina que ayuda en la obesidad, reduce el colesterol y hace que envejezcas mejor

Wellness

La vitamina E está compuesta por ocho elementos, cuatro de ellos conocidos como tocotrienoles. Esta parte de la vitamina E ha tenido gran acogida por los investigadores por sus potenciales efectos saludables.

Protege tus músculos con vitamina E

Vitaminas

Ya sabemos que durante el ejercicio se incrementa el consumo de oxígeno y su utilización por parte de las células del organismo, ésto genera una mayor producción de radicales libres que pueden causar la oxidación de lípidos de membranas...

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