Ya hemos visto por aqui algún que otro gadget y aplicaciones móviles que tienen la función de sustituir al entrenador personal de carne y hueso. Personalmente prefiero el trato humano a la hora de llevar a cabo un entrenamiento, pero nunca vienen mal este tipo de ideas, donde con un simple móvil podemos empezar a ponernos en forma con recomendaciones muy válidas y fiables.
Como características técnicas a destacar: GPRS/EDGE Cuatribanda (850/900/1800/1900); cámara CMOS de 2 megapíxeles (que nunca viene mal), mp3, radio FM, bluetooth, memoria interna de 1GB y un diseño ultradelgado y liviano disponible en diversos tonos de gris, rosa y azul.
miCoach se activa con un botón que lanza la aplicación en el móvil. Al comenzar a utilizarlo determina tu nivel de condición física, algo que como sabemos es básico para empezar cualquier plan de entrenamiento. A partir de aqui ajustará los entrenamientos a nuestro nivel.
Samsung y Adidas se han valido de importantes entrenadores para la preparación de los entrenamientos, que los han intentado realizar lo más personalizados posibles. Al contar con podómetro y pulsómetro nos facilitarán datos importantes para controlar los entrenamientos.
En cuanto a la interacción con los elementos multimedia, se puede escuchar música mientras realizas ejercicio y el móvil te irá dando señales auditivas para avisarte de ritmo y de la zona cardíaca, al más puro estilo Nike+iPod.
Por supuesto cuenta con un sistema de almacén de datos, donde puedes ver tus estadísticas a lo largo del tiempo: ritmo, distancia, calorías, zona de trabajo para los objetivos... y sincronizar los mismos en la página web.
A nivel usuario principiante me parece buena idea, esto siempre motiva para empezar a hacer algo y al menos controla en cierto modo lo que se hace, aunque sea mínimamente. Para conseguir objetivos más concretos y mejorar el rendimiento ya no lo veo yo tan claro, habría que ver qué tipo de entrenamientos planifica, si mete microciclos, si planifica los descansos, sesiones de mejora aeróbica y anaeróbica o si simplemente se juega con el trabajo de zonas cardíacas.
En la página oficial se puede ver mucha información sobre este curioso teléfono y el diseño que tendrá
Vía | Nutricion.pro Sitio oficial | micoach En Vitónica | Mobile Body Trainer: tu entrenador personal en el móvil Más información | Xataka