Prevención

Beber agua del grifo puede ser una alternativa sencilla, saludable y amigable con el medio ambiente para hidratarnos, y Harvard la recomienda para mejorar la dieta y reducir el riesgo de muerte.

Los estudios e investigaciones no dejan de buscar un remedio definitivo contra la calvicie. Así, parece haberse encontrado una nueva fórmula para combatir la alopecia, en un azúcar natural que fomenta el crecimiento del cabello.

Si buscas mantenerte fuerte y en forma a pesar del paso del tiempo, el entrenamiento regular es clave. Sin embargo, hay un único ejercicio que resulta imprescindible según los expertos.

Si eres un asiduo consumidor de café, esta advertencia de Boticaria García merece tu atención: su ingesta sube la presión arterial, pero dependiendo de cada persona.

Si cada vez más personas conocidas se presentan con un parche circular en el brazo, te contamos para qué se usa, cómo funciona y cuál es su verdadero beneficio.

La sandía es una de las frutas estrellas del verano y posee valiosas propiedades para el organismo, pero te contamos cuáles son las personas que no deberían comerla, según los expertos.

Caminar es una actividad muy accesible y que puede ofrecer muchos beneficios, sin embargo, realizarlo después de cenar puede ser incluso más positivo. Te contamos por qué.

En los vegetales pueden esconderse no sólo pesticidas y polvo, sino también muchos insectos que en ocasiones comemos sin darnos cuenta. Por eso, te mostramos cómo lavar el brócoli para evitar ingerir larvas, ácaros, pulgones y más.

Lo que comemos puede afectar el funcionamiento de nuestro cerebro. Es así que un estudio reciente revelo los nutrientes que podrían ayudar a lograr un envejecimiento cerebral más lento.

Si habitualmente te enjuagas la boca con abundante agua tras cepillarte los dientes, debes saber que esta práctica no es aconsejable y te contamos por qué.