El Hotel Marriott de Son Antem (Llucmajor) se viste de Wellness para el próximo 11 de Octubre. Con la organización de FEDA Baleares y Life Studio, el I Congreso de Wellness y Educación Física presentará en unas instalaciones realmente...
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Tiempo en cero es el nombre de un nuevo sitio creado especialmente para los deportistas, en el cual podrás registrar tu historia, intercambiar opiniones y registrar tus marcas, al mismo tiempo que conoces las de otros. Si eres aficionado...
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Como habréis podido comprobar Vitónica ha estado "lesionado" desde las 22:00 de la pasada noche hasta este mediodía y ha sido imposible acceder al blog. Ha habido problemas técnicos y por ello os pedimos disculpas. El problema es complejo...
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Usain Bolt ha revolucionado las creencias sobre el límite de la velocidad humana en pruebas deportivas, rompiendo todos los esquemas científicos hasta la fecha... ¿Hasta dónde puede llegar corriendo el ser humano? En cuanto a la prueba de...
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Existen dos teorías al respecto sobre el orden de los grupos musculares en entrenamientos, basándose en el mismo criterio: Los músculos del brazo actúan como auxiliares de los grandes grupos musculares del tronco. Es decir, en movimientos...
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Una recomendación para todos los que vais a comenzar en un plan de acondicionamiento físico o incluso si sois profesionales del sector: La realización de un simple análisis postural básico puede ser de gran ayuda para detectar problemas...
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Por sexto año consecutivos se nos presenta, los próximos 24, 25 y 26 de Octubre, la Convención Internacional ADS Zaragoza, organizada por el Aeróbic Dance Studio y FEDA Zaragoza. Además de las habituales sesiones de Aeróbic, Step, CKB......
Leer más »En varias ocasiones te hemos presentado distintas variantes de actividades colectivas que triunfan en latinoamérica y se van introduciendo en nuestro país como Reggaetón Fit (Yunin Terán) o SalsaFit (Corin Pacheco). Hoy le toca el turno a...
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Pese a la cancelación de CosmoFitness para el primer fin de semana de Octubre, la Ciudad Condal va a poder disfrutar finalmente de un congreso dedicado a los profesionales de la salud, fitness, wellness e incluso belleza en...
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Durante muchos años, la tendencia en los entrenamientos de fitness ha ido enfocada hacia los ejercicios analíticos y localizados, buscando el aislamiento muscular para un mejor rendimiento del grupo a entrenar. En la actualidad, los...
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Cosmofitness, la feria dedicada al mundo del fitness y la salud en Barcelona, ha quedado suspendida. La misma, que venía hasta el año pasado desarrollándose dentro de la feria "Cosmowellness & Belleza" era la primera ocasión en la que...
Leer más »De la mano de GenteFitness y FEDA Madrid llega una nueva edición de Congreso de Fitness y Actividades Dirigidas más importante a nivel nacional: Fitness Weekend FEDA. Durante los próximos días 21, 22 y 23 de Noviembre las instalaciones...
Leer más »O casi todos, vamos. Si bien hace unos días os mostrábamos un vídeo donde la ponente española Montse Dalmau mostraba movimientos de entrenamiento funcional con bosu en Israel, hoy os traemos lo que puede llegar a hacer un deportista o...
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El actual estilo de vida, el creciente interés por la salud y la demanda de recintos de mantenimiento físico en Baleares, nos empujan a crear el 1er Salón de Vida Sana – Wellness Fitness Balear, para acercar e incrementar su afición en...
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Organizado por Valgo Investment y GenteFitness - FEDA Madrid, el próximo 27 de Septiembre y dentro de las instalaciones del mítico gimnasio Palestra, tendrá lugar la próxima edición del Cyclon Day, el evento dedicado exclusivamente a los...
Leer más »En este vídeo (dentro del marco de la convención "Aerobithón" en Tel-Aviv, Israel) Montse Dalmau nos ofrece una serie de ejercicios funcionales aplicados a actividades colectivas con Bosu y Body Bar, dos de los elementos que han ganado más...
Leer más »Las nuevas tendencias en clases colectivas se aplican claramente en dos sentidos: Gimnasias suaves o Wellness y estilos y ritmos de baile. El éxito de los últimos años del Reggaetón (la respuesta latina al hip-hop) ha hecho que ya sean...
Leer más »Dado el mestizaje y búsqueda de nuevas tendencias en el fitness a nivel internacional, Salsafit ha llegado a España desde Venezuela con la aureola del éxito en Latinoamérica como un programa de entrenamiento, fundamentado en pasos de salsa...
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Seguros dentales, pluses, viajes... pero, ¿por qué no el gimnasio como un extra en la nómina de la empresa? El Fitness y la Actividad Física está ganando enteros como un valor añadido para grandes empresas como Renfe o Grupo Santander con...
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... La convención de la Playa. Los próximos 18, 19 y 20 de Julio tendrá lugar en el Paseo Marítimo de Cambrils (Tarragona), la III Edición del Fitness Cambri Internacional, organizada por FEDA Tarragona y EuroWellness Academy. Serán tres...
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