Estas son algunas de las cosas en las que te tienes que fijar al hacerte con una báscula inteligente y algunas de las mejores opciones en el mercado.
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Según un reciente estudio, nuestro cuerpo tendría una especie de "bascula interna" que regula el peso corporal en función de los kilos que pesamos
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Las mejores ofertas de Fitbit en Amazon esta semana, con buenos descuentos en sus dispositivos para ponernos en forma.
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La tecnología se ha puesto de nuestra parte y elementos como las básculas conectadas, los relojes inteligentes, las pulseras de actividad o algunas aplicaciones pueden ser de gran ayuda.
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Fitbit lanza una nueva báscula inteligente: la Fitbit Aria Air más barta y fácil de usar
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SPC lanzó al mercado hace unos meses su báscula Atenea Fit, con conectividad Wi-Fi y la hemos estado probando
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El porcentaje de grasa corporal es un indicador fiable para evaluar el estado de salud de una persona. Aquí te explicamos cómo medirlo, cómo saber si estás en un buen porcentaje y cómo bajarlo si es necesario.
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Las mejores ofertas del Cyber Monday en deporte y salud, para que no os perdáis nada
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Si has empezado a hacer dieta y ejercicio para bajar de peso, pasar a diario por la báscula no es la mejor de las ideas: estas cinco cosas hacen que tu peso suba y baje de un día para otro.
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Fitbit Aria 2: la nueva báscula inteligente para controlar nuestro estado nutricional
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Ya hablamos en su día de que pesarse con frecuencia puede ayudar con la pérdida de peso. Saber cuál es nuestro peso, aunque sea una vez por semana, nos hace más conscientes de ello y propicia que tomemos medidas si queremos perder o no...
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¿Qué haces para controlar tu peso? ¿Te pesas cada mañana o una vez a la semana en una báscula convencional, de las de toda la vida? Es posible que puedas hacer algo más, controlando más variables que inciden en nuestro peso corporal, como...
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Cuando nos pesamos con frecuencia somos más conscientes de nuestro peso. Si estamos acostumbrados a pesarnos con frecuencia, incluso podemos predecir cuánto peso ganaremos o perderemos en una semana según nuestros hábitos. Cuantificar el...
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Lo de pesarse no es una ciencia exacta y los datos siempre hay que relativizarlos y mirarlos con perspectiva a largo plazo. No obstante, y aunque yo siempre he recomendado pesarse una vez a la semana. Puede haber situaciones o etapas donde...
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Los programas, shows o realities que hay en la televisión relacionados con la pérdida de peso o el fitness suelen ser bastante incoherentes y poco recomendables. En cambio, en la televisión autonómica de Andalucía (Canal Sur), hay un...
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Pesarse forma parte de nuestro control corporal si estamos cuidando la línea o simplemente buscamos mantenernos en forma, sin embargo, si queremos tener un resultado real, debemos saber que no cualquier momento es apropiado para subirse a...
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Ingenieros de la Universidad Politécnica de Cataluña (UPC) han desarrollado una báscula con la que, además de mostrar el peso de la persona, se recogen datos mediante diferentes sensores, permitiendo enviar el electrocardiograma al...
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Tal como la Withings, hoy presentamos una báscula que te incentiva a perder peso llamada FitBit Aria, pues posee WiFi y cada vez que nos subimos a ella, la báscula enviará los datos a la web de la compañía, donde podemos ver nuestros...
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Tras las fiestas seguramente muchos de vosotros han retomado los buenos hábitos de ejercicio y de dieta con la finalidad de perder unos kilos de más, pues si tu objetivo es adelgazar, te proponemos medir los efectos de tu plan de...
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La báscula es un buen aliado a la hora de controlar el peso de nuestro cuerpo y los avances que estamos consiguiendo cuando seguimos una dieta de adelgazamiento. Es cierto que ella es la que nos ayudará a enterarnos de nuestro peso,...
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