El culturista considerado por muchos como el más monstruoso del mundo ha fallecido a los 36 años de edad. Siguió los pasos de ídolos como Arnold Schwarzenegger y Sylvester Stallone, pero su vida se ha visto truncada.
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Jo Linder, conocido en redes sociales como Joesthetics, ha fallecido a los 30 años por un aneurisma repentino. El culturista era una motivación para muchas personas que han quedado en shock con la noticia.
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El mundo del culturismo profesional y amateur está repleto de personas que hacen uso de esteroides anabólicos para aumentar su masa muscular. Un informe muestra la autopsia de culturistas menores de 50 años que han muerto.
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Hay cambios que salvan la vida. En este artículo detallamos el cambio radical de Hannah Gane, que gracias al culturismo salvó su vida al cursar una grave anorexia durante una década.
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Las investigaciones científicas cada vez acotan más las recomendaciones para programar un entrenamiento de calidad. Para el aumento de masa muscular podemos realizar ejercicios globales y aislados. ¿Cuál es mejor de los dos?
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La industria de la suplementación deportiva es enorme, lucrativa y está diseñada para crearte necesidades que no siempre están justificadas. En este artículo te explicamos si es posible ganar masa muscular sin el uso de suplementos.
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¿Debe entrenar igual un culturista natural que uno que usa drogas para incrementar su rendimiento? La respuesta es que no. En este artículo te explicamos cómo entrena un culturista natural.
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El mundo del culturismo siempre ha estado cubierto de polémica. En este artículo hablamos de una nueva tendencia en el culturismo, el culturismo natural, que pretende alzarse como la alternativa saludable de este deporte.
Leer más »Culturismo natural:El culturista más monstruoso del mundo, Illia Golem, ha fallecido a los 36 años de edad: "quería ser Hulk, tan grande que todos lo..
