Diabetes

Si estás buscando un nuevo reto o algún desafío a tu rendimiento en un tiempo no muy lejano, te proponemos sumarte a la III carrera y caminata popular por la diabetes, que bajo el lema "Muévete por la diabetes" te permite colaborar con el...

Cuando hablamos de evitar el desarrollo de enfermedades asociadas al estilo de vida, todos pensamos que la mejor opción es escoger alimentos bajos en grasas, sin embargo, un reciente estudio señala que los lácteos enteros también podrían...

No es reciente la hipótesis de que una mayor temperatura ambiental puede ser un factor más que contribuye al desarrollo del sobrepeso, por ello, un nuevo estudio se ha realizado al respecto concluyendo que exponerse al frío es sano y puede...

Sabemos que la diabetes tipo 2 es una enfermedad estrechamente vinculada al estilo de vida y que la alimentación puede ser de gran ayuda para lograr un buen control de la misma. Por eso, para los diabéticos que quieren ganar músculo y...

Es sabido que el ejercicio contribuye al control de los valores de glucosa en sangre, pero esta vez, se trató de conocer qué tipo de ejercicio resulta de más ayuda. Así, se sabe que los "snacks de ejercicio" o períodos cortos de actividad...

Así lo confirma un reciente estudio en el que se comparó la eficacia del ejercicio como tratamiento en enfermedades como diabetes o problemas cardíacos. En muchos casos, el ejercicio era igual de potente que la medicación. El estudio...

Hace poco que se celebró el Día Mundial de la Diabetes, fecha seleccionada para informar y concienciar sobre esta enfermedad donde el ejercicio físico juega un papel fundamental tanto en la prevención como en el tratamiento. Ahora hablamos...

Hoy, 14 de Noviembre, se celebra el Día Mundial de la Diabetes. Sabemos que una de las formas más eficaces de controlar algunos tipos de diabetes es el ejercicio físico y una nutrición adecuada, así que desde Vitónica os invitamos a romper...

Hoy traemos una de esas historias que al verlas te dejan la piel de gallina. Los compañeros de foro atletismo nos presentan a David Casinos, atleta español discapacitado, quién nos muestra cómo es su día a día en la pista de atletismo y...

Ya hemos dicho que si queremos cuidar la salud, lo mejor es reducir la ingesta de carnes procesadas, pues éstas además de contener aditivos potencialmente peligrosos, son ricas en sodio y grasas saturadas. Como si fuera poco, un reciente...

Después de haber revisado las conclusiones de nuevos estudios e investigaciones que se han realizado sobre este tipo de bebidas, hay razones para recomendar no abusar de los refrescos. No quiero parecer minucioso con este artículo, es...

Aunque los refrescos light tienen menos calorías y casi no aportan azúcares simples al organismo, no son tan buenos para la salud como creemos, pues pueden incentivar la cantidad y frecuencia de su ingesta y además, aunque parezca propio...