Nuevo coleccionable en vídeo para Vitónica, con todos los ejercicios clasificados por movimientos y grupos musculares, para que los puedas encontrar más fácilmente, y distribuir en tu sesión de entrenamiento. Un tutorial completo que...
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¿Estás cansado de repetir los mismos ejercicios una y otra vez en el gimnasio y necesitas un estímulo diferente en tu entrenamiento? Puede que sea el momento ideal para probar cosas nuevas como el entrenamiento en suspensión con TRX:...
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