Entrenamiento

Se trata del Kit de bandas de resistencia con diferentes tensores que te permiten trabajar diferentes áreas de tu cuerpo.

El entrenamiento de fuerza resulta recomendable en todas las etapas de la vida, sin embargo se vuelve aun más relevante a medida que ganamos años. Por eso, mostramos por qué es importante entrenar la fuerza si tienes 50 o más.

Laura Escanes también se apunta a conseguir su propia transformación física y mental.

Así es el cambio de Fernando Tejero y cómo se ha mantenido a pesar de sus 55 años.

Entrenar y fortalecer los aductores es imprescindible si quieres tener tus piernas más grandes y fuertes.

El intérprete de James Bond, luce un cuerpo esbelto y musculado a sus 54 años, representando uno de los famosos más elegantes y con mejor forma física. Te contamos su secreto para lograrlo.

Si quieres hacer crecer tus gemelos, el cinturón de lastre te ayudará a conseguirlo.

Se trata del rodillo Smart Zycle Z Pro que incorpora un sistema inteligente apto para todo tipo de bicicletas.