Un nuevo estudio demuestra cómo el ayuno intermitente puede ser útil para prevenir y revertir enfermedades metabólicas.
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Esperar dos horas después de cenar para ir a dormir no resulta en mayor beneficio para la salud según estudios al respecto
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Para controlar los niveles de glucosa en sangre si tienes diabetes o resistencia a la insulina, estos alimentos pueden ayudarte.
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Aunque pueden ser confusos, estos son los síntomas de una hiperglucemia. Reconocerlos puede ser de ayuda para detectar su presencia
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Cenar dos horas antes de irnos a dormir podría no tener ningún efecto en la glucosa en sangre según la ciencia
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En el Día Mundial de la Diabetes te contamos cómo la dieta y el ejercicio regular ayudan a prevenir la enfermedad
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La diabetes gestacional se presenta en mujeres que no la padecían antes del embarazo y puede suponer complicaciones para el bebé y para la madre si no se controla adecuadamente.
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Para controlar los niveles de glucosa en sangre si tienes diabetes o resistencia a la insulina, estos alimentos pueden ayudarte
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Una de las complicaciones de la diabetes es el coma diabético, una condición que puede prevenirse con un adecuado control de la enfermedad y revertirse si se detecta a tiempo
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La diabetes es una enfermedad metabólica de la cual hay diferentes tipos, siendo los predominantes la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2. Ambas pueden diagnosticarse mediante un análisis de sangre, sin embargo, hay otros signos mediante...
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La prueba de la curva de glucosa en el embarazo sirve para detectar diabetes gestacional. Para evitar errores así debe ser la dieta los días previos al examen
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Cuidado con algunos hábitos que llevamos a cabo de manera habitual y que nos roban la energía. Puntos a tener en cuenta para conseguir estar más activos y mejor.
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Si eres diabético tipo II y quieres comer fuera de casa, presta atención a estos siete consejos para no tener sobresaltos
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La relación existente entre el azúcar, las grasas y el cáncer
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Si no lo has dicho tú de seguro has escuchado muchas veces decir que por la mañana se necesita azúcar porque sin este no hay energía para las actividades diarias. Sin embargo, el azúcar no es imprescindible, ni por la mañana ni por la...
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Todos conocemos la L-carnitina, pero muchos desconocemos los usos de la acetil l-carnitina. Para ello queremos acercarnos a los beneficios que nos ofrece este complemento alimenticio.
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Nuestro cuerpo no procesa de igual manera el azúcar natural de los alimentos que aquel que se añade de forma artificial. Conoce las principales diferencias entre azúcares naturales ya añadidos y aprende a diferenciarlos.
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Controlar los niveles de glucosa en sangre es el objetivo principal cuando se trata de enfrentar la diabetes evitando picos de glucosa e hipoglucemias recurrentes. Tradicionalmente el método consiste en extraer sangre (ya sea en un...
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Hace algún tiempo, en uno de nuestras entradas anteriores, tratamos el tema de la restricción de alimentos con índice glucémico alto. Una medida muy extendida, sobre todo, en el mundo deportivo pero que, como os contábamos en su día,...
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Al momento de escoger qué comer muchos cometemos el error de mirar sólo la cantidad de calorías o la proporción total de azúcares e hidratos, pues debemos saber que así como hay diferentes tipos de grasas, hay diferentes tipos de hidratos....
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