La vida son etapas en las que tenemos más energía y mejores hábitos, pero otros momentos en los que eso cambia por completo. La historia de superación de Cassia demuestra que el proceso de pérdida de peso es lento, pero se consigue.
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Los inuit son habitantes de diferentes zonas del Ártico que tienen genética y cultura propias. Su alimentación ha consistido siempre en animales muy grasos, además de otras opciones ricas en vitaminas y minerales, pero ha cambiado.
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El cambio físico de Freddy va más allá de la composición corporal. Gracias a bajar más de 150 kilos en la báscula, ahora puede hacer movimientos que eran impensables hace 85 semanas cuando pesaba 280 kilos.
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El culturista Flex Wheeler es muy conocido por los amantes de este deporte ya que estuvo en los primeros puestos del mundo en la década de los 90's, llegando a ganar varios campeonatos muy importantes como el Arnold Classic.
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Anthony Lopez llego a pesar unos 275 kilos de peso. En ese momento decidió que era hora de cambiar. Tiempo después ha modificado totalmente su composición corporal al bajar 160 kilos.
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La historia de Megan es inspiradora y demostrativa que con paciencia, perseverancia y haciendo las cosas medianamente bien se pueden conseguir cambios tan bestiales como perder 90 kilos en 10 meses.
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El ser humano es extraordinario por historias como la de Diana Nyad que puedes ver en Netflix. Esta nadadora estadounidense tiene en su haber uno de los récords más espectaculares que podemos encontrar.
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La historia de Jody Bonansigna demuestra que el proceso de pérdida de peso no es fácil y no termina nunca. En este artículo comentamos su cambio físico y de mentalidad.
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Las personas con obesidad intentan una y otra vez perder peso sin éxito. Sin embargo, llega un día en el que la mentalidad cambia y meses más tarde se dan cuenta que han perdido decenas de kilos. Así le pasó a Liza Marie.
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Elise Rose es un ejemplo de superación que ha conseguido perder más de 30 kilos en menos de un año. Ese cambio le ha permitido tener una vida totalmente diferente a la anterior.
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En este artículo te contamos la historia de Chanika Castermans, que perdió 60 kilos en un año con una mezcla de entrenamiento, dieta y cirugía bariátrica.
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Kayleigh Williamson ha vivida una mezcla de dolor y gloria este fin de semana pasado en el maratón de Nueva York. Se ha convertido en la primera mujer con síndrome de Down en cruzar la línea de meta en la Gran Manzana.
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Leah Hope fue a Disneyland a disfrutar con su sobrino, pero sus 180 kilos de peso no se lo permitieron. Al volver a casa comenzó poco a poco un proceso que le ha llevado un año después a ser una persona totalmente distinta.
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De obesidad mórbida a vivir una vida plena y feliz. Laura Flusche ha cambiado totalmente de vida en los últimos dos años al perder 120 kilos de peso y abandonar los miedos de la Laura que pesaba 174 kilos.
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Hay etapas en la vida en las que descuidamos nuestra salud por diferentes motivos. De repente hay un "clic" que nos hace darnos cuenta que algo tiene cambiar. Eso le pasó a Josiño, de 184kg ahora está corriendo triatlones.
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En el mundo hay verdaderas historias de superación que nos motivan a trabajar en búsqueda de nuestros objetivos. En este artículo te contamos la de Taylor Robertson, un estadounidense que ha perdido 70 kilos en menos de un año.
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Emma Hoocker engordó 70 kilos tras ser diagnosticada con una enfermedad. Mucho tiempo después consiguió perderlos poco a poco, hasta día de hoy que es un ejemplo de superación tras subirse a una tarima de culturismo.
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Antonio Gutiérrez es conocido como el portero de Tik Tok. Hace unos meses comenzó su proceso de pérdida de peso en el que ya ha bajado más de 30 kilos de los 65 kg que se ha propuesto como meta final.
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En este artículo hablamos de Fátima, una tiktoker que ha conseguido bajar de manera muy progresiva 65 kilos y ha modificado así su calidad de vida y salud.
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Jennifer Brown necesitaba perder peso por recomendación médica y para poder disfrutar de su familia. Un punto de inflexión le hizo utilizar su cinta de correr del sótano, mejorar sus hábitos, y tiempo después había perdido 50 kg.
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