El número de veces que vas al baño a defecar puede decir mucho de tu salud. Un nuevo estudio ha señalado los problemas de salud asociados al número de veces que vas al baño cada día o semana.
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Se ha registrado un fuerte aumento en los casos de criptosporidiosis, especialmente en turistas de Reino Unido e Irlanda. Te contamos cómo reconocer esta infección intestinal y afrontar sus síntomas.
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SIBO es una alteración del equilibrio bacteriano del intestino delgado que puede producir síntomas leves o agravarse por efectos indirectos. En este artículo detallamos en qué consiste SIBO y cómo puede prevenirse y tratarse.
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Para beneficiar la salud y lograr bajar de peso existen diversas dietas que podemos poner en práctica. Una opción interesante es la dieta GAPS: te contamos en qué consiste y qué dice la ciencia sobre ella.
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Los FODMAP son carbohidratos de cadena corta que son digeribles por la microbiota, pero que en algunos casos puede generar malestar. Aquí os contamos exactamente cuáles son y cómo introducirlos.
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La microbiota intestinal es parte fundamental de nuestra salud general. Cada vez son más estudios los que se centran en ella para ver cómo influye sobre todo tipo de enfermedades. ¿Cómo podemos cuidarla?
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Si quieres cuidar la estructura de tu intestino y prevenir o reducir el síndrome de intestino permeable, una dieta rica en polifenoles podría ser de gran ayuda según un reciente estudio realizado con adultos mayores.
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Muchos factores ambientales pueden afectar nuestra salud digestiva e intestinal. Es así que un reciente estudio concluye que el tabaquismo puede acentuar la dispepsia post ingestas de comida, así como síntomas del colon irritable.
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La dieta FODMAP ha demostrado ser de ayuda para reducir síntomas del colon irritable. Y aunque recomendamos siempre consultar con un profesional, te mostramos los alimentos a excluir e incluir en la misma, así como 13 recetas.
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Un consumo más alto de fibra dentro de nuestra alimentación podría estar relacionado con un menor riesgo de sufrir depresión.
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El consumo diario de aguacate favorecería la proliferación de microbios intestinales que ayudan a metabolizar la fibra, así como a generar más metabolitos.
La dieta keto no sólo es útil para adelgazar, sino que un reciente estudio concluye que puede cambiar las bacterias intestinales a favor de la salud y ser de ayuda para tratar o prevenir enfermedades
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Si sufres de Síndrome de Intestino Permeable una buena dieta puede ayudarte: las claves para tu alimentación habitual
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Estas son las funciones de tu flora intestinal y estos son los alimentos que te ayudan a cuidarla.
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Ante una permeabilidad intestinal alterada estos son los alimentos que mejor te sientan y 31 recetas para prepararlos
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El intestino es un órgano que además de intervenir en la digestión, representa una gran barrera de defensa: te contamos qué es la permeabilidad intestinal y qué sucede cuando esta se altera
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La enfermedad de Parkinson podría iniciarse en el intestino y de allí, migrar al cerebro según un reciente estudio
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El SIBO es la enfermedad que sufre la youtuber Rawvana y que le obligó a modificar su dieta, te contamos de qué se trata.
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Estas son las funciones de tu flora intestinal y estos son los alimentos que te ayudan a cuidarla
Leer más »intestino:Dime cuántas veces haces 'popó' a la semana y te diré cómo estás de salud.Un parásito intestinal afecta a centenares de turistas en España: estos...
