Invierno

Se trata del pantalón térmico Artengo TH 500, una prenda pensada para tenistas pero que puedes llevar para miles de ocasiones más.

La bajada de las temperaturas y la lluvia hacen que no tengamos ganar de hacer planes en la calle, alejándonos así de amigos, de los rayos de sol y aumentando el sedentarismo. Esta es la combinación que debes evitar en invierno.

Los expertos proponen una temperatura mínima a la que mantener nuestra casa en invierno para evitar problemas cardiorrespiratorios. Además, pasarnos de grados puede suponer un problema para nuestro bolsillo.

Si planeas disfrutar de los últimos días de invierno en la montaña y con nieve, te mostramos el mejor abrigo que puedes conseguir en Decathlon por menos de 30 euros.

Si quieres lograr platos de cuchara sanos y saciantes, escoger ingredientes de calidad resulta clave. Por eso, dejamos 15 recetas a base de quinoa, reconfortantes y nutritivas, para aprovechar esta temporada.

Se trata del abrigo Adidas Helionic Relaxed Fit Down que está confeccionado con materiales 100% reciclados.

Si buscas platos reconfortantes y al mismo tiempo saludables que contribuyan al cuidado de la línea y la salud, dejamos 11 sopas y cremas para combatir el frío, saciantes y ligeras que podemos preparar en casa.

Se trata de la camiseta térmica Kalenji que está pensada para practicar running u otros deportes de exterior.