Para uno de los mayores expertos en longevidad, comer sano es clave para vivir más. Por eso, desvela los cuatro alimentos que nunca comería y que recomienda no tener en la despensa para evitar su consumo diario.
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Los alimentos que conforman la dieta pueden ayudarnos a vivir más y mejor o todo lo contrario. Un estudio ha contabilizado los minutos que restan o suman algunos productos.
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La longevidad del ser humano y el proceso de envejecimiento son objeto de estudio de múltiples científicos en el último tiempo. Ahora, se ha descubierto el límite o la fecha de caducidad del ser humano.
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El envejecimiento saludable es posible si cumplimos con varios factores como los que revele la 'yaya fitness de Tik Tok'.
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La esperanza vida en España es tiene una de las mayores medias del mundo. La dieta mediterránea es uno de los factores que más influye en este dato, siendo los cambios de alimentos malos a buenos lo que multiplica los años vividos.
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El relato de la mujer que resta años a su vida y parece cada vez más joven abre el debate acerca de los tratamientos para ganar longevidad. Parece de 25 pero tiene 53 años.
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Iñaki Lasa es una centenaria española que va al gimnasio cada día a sus más de 100 años. Comenzó a entrenar hace apenas seis años, pero su estilo de vida hace que esté llena de energía.
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En las últimas horas se ha viralizado un vídeo de una nieta que ayuda a su abuela en el hospital a recuperarse. Gracias a su iniciativa, su abuela tiene menos dolor, gana fuerza y es capaz de valerse por sí misma.
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Los centenarios están en la actualidad, en la mira de todos. Por eso, revelamos el inusual consejo de Ann Bruff que cumplió 101 años: no coman verduras.
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Los nuevos datos del Ministerio de Salud de Japón muestran que cada vez hay más centenarios, superando ya la barrera de los 95.000.
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Conservar la salud y mantenernos en forma a medida que envejecemos resulta clave para vivir más y mejor. Por eso, te mostramos cuatro sencillas pruebas en casa que pueden corroborarlo y mostrarnos qué debemos mejorar.
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Dan Buettner, el mayor experto en longevidad del mundo, habla sobre la importancia de mantenerse activo para envejecer con salud y revela cuál es el mejor ejercicio después de los 50.
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Valter Longo es uno de los mayores expertos en envejecimiento. En una entrevista explica en qué consiste la dieta pescetariana que puede hacernos vivir más y mejor.
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Los seres humanos somos los mamíferos que más vivimos y la ciencia ha descubierto por qué. Te contamos el secreto de longevidad, más allá del deporte y la dieta.
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María Branyas falleció hace unos días tranquila y sin dolor, como expresó su familia en redes sociales. Hasta entonces, era la mujer más longeva del mundo, dejándonos a sus 117 años.
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Si buscas preservar tu salud y vivir más y mejor, un médico experto en envejecimiento saludable revela las cuatro claves dietéticas con las cuales logra mantenerse joven y reducir su edad biológica en 20 años.
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El envejecimiento no tiene por qué abocarnos a sentarnos en una silla y no poder movernos o a tener problemas de salud. El ejercicio físico es un gran aliado, especialmente algunos ejercicios como estos dos.
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El ejercicio físico es saludable, pero si sobrepasamos unos límites puede dejar de serlo. Para analizarlo, un grupo de investigadores ha analizado la esperanza de vida de corredores extremos.
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El número de años que se viven de media, así como las enfermedades que hacen que vivamos más o menos, son detalles que necesitan los países para sus cálculos y promociones de salud. Recientemente se ha publicado el pronóstico 2050
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La longevidad depende de varios factores modificables, además de otros no variables como la genética. El supercentenario de este artículo explica cómo han sido sus 110 años de vida para poder extraer el elixir de la eterna juventud.
Leer más »Longevidad:El mayor experto en longevidad del mundo revela los cuatro alimentos que nunca comería: "son la receta para el fracaso".La ciencia ha investigado...
