Patinar

Patinar es un tipo de actividad deportiva que cada vez está más de moda entre los amantes del deporte, y es que son muchos los beneficios que nos ofrece, tanto a nivel psicológico como físico. Es importante que lo tengamos en cuenta...

Como ya hemos dicho muchas veces, no es necesario implementar grandes cambios en nuestra vida para estar en forma y saludables de cara al verano, sino que sencillas modificaciones en nuestro estilo de vida, pueden ayudarnos perder peso,...

Estamos en invierno y como tal es la época idónea para practicar deportes propios de estas fechas. El patinaje sobre hielo es una de las mejores formas de practicar deporte en invierno, por este motivo la asociación MadridPatina ha...

Por si no nos hemos dado cuenta el invierno ya está aquí. Las temperaturas son bajas y apenas nos apetece salir a la calle a practicar deporte. Aunque es importante que nuestro cuerpo esté activo durante todo el año, hay épocas en las que...

Para celebrar la noche más embrujada del año, la asociación MadridPatina te invita a disfrutar de una gran travesía en Halloween, en la que deberás estar atento durante todo el recorrido, pues puedes encontrarte con los personajes más...

La verdad que no hemos hablado casi nada de la actividad del patinaje, pero lo cierto es que aporta muchos beneficios para la salud. Patinar es un ejercicio mayoritariamente aeróbico y trabaja de forma muy completa el miembro inferior,...