Las medias de compresión son una de las prendas deportivas que suelen verse en atletas de resistencia. Esta herramienta es útil en algunos casos, pero debe evitarse en algunos otros.
Leer más »
El alcohol es un componente tóxico que, cuando lo juntamos con cafeína puede generar problemas más serios. En este artículo explicamos todo lo que ocurre en el cuerpo cuando los mezclamos.
Leer más »
Uno de los problemas del siglo XXI son las enfermedades cardiovasculares y, según un reciente estudio, un consumo extra de sal podría disminuir la esperanza de vida.
Leer más »
El sedentarismo aumenta de forma directamente proporcional a los casos de accidente cerebrovascular. ¿Tienen relación? Una reciente investigación expone que a menor cantidad de actividad física, más probabilidad de sufrirlos.
Leer más »
El ejercicio es saludable, sienta bien y es necesario. Esto es así, y sigue apareciendo más y más evidencia va siempre en la misma línea. En este caso, traemos un artículo publicado en enero de 2016 en la revista JAMA Internal Medicine, en...
Leer más »
Ya conocíamos algunas de las propiedades y beneficios del potasio para la salud, como que es el encargado de controlar el balance de agua en nuestro cuerpo y fundamental en la contracción y relajación de los músculos, de ahí que sea un...
Leer más »
La mayoría de las personas consume bebidas alcohólicas cuando sale de fiesta o celebra algún acontecimiento. En los últimos tiempos se ha puesto muy de moda mezclar el alcohol con las bebidas energéticas, ya que el efecto que se consigue...
Leer más »problemas cardiovasculares:Medias de compresión: los casos en los que no solo no hace falta usarlas sino que puede ser peligroso.Esto es todo lo que ocurre en tu cuerpo..
