La realización de ejercicio físico que aumente la capacidad respiratoria podría estar relacionado con el aumento de la diversidad en la microbiota y la mejora de la salud asociada.
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Estos son los mejores consejos que puedes seguir para recuperar una flora intestinal dañada
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Seguir un programa de entrenamiento con ejercicios de resistencia puede mejorar nuestra salud intestinal según la ciencia
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Qué es el síndrome de intestino irritable, cuáles son las causas de su aparición, qué síntomas presenta la enfermedad y cuál es el tratamiento que debemos seguir
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Comer grillos podría mejorar nuestra salud intestinal según la ciencia
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Qué son los gases, cómo se crean y qué podemos hacer para prevenirlos.
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La microbiota intestinal juega un papel clave en nuestro organismo. La evidencia científica indica que el ejercicio tiene un gran poder para mejorarla, mejorando así nuestra salud.
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Mantener una dieta saludable, que no es exactamente lo mismo que una dieta equilibrada, os lo contamos en este artículo, nos ayuda a mantener un organismo sano y un nuevo estudio demuestra que las verduras de hoja de verde mejoran la salud...
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Con el aumento del calor son muy habituales los problemas digestivos. Una afección que va más alla del simple malestar, pues es muy importante que nuestro sistema digestivo funcione correctamente, ya que es en el intestino donde se...
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Aunque en inglés suene mejor “an apple a day keeps the doctor away“ la sabiduría popular de todas las culturas ensalza las virtudes terapéuticas de las manzanas. Entre otros beneficios resulta ideal para regular el tránsito intestinal,...
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