La vuelta al trabajo después de vacaciones suele tener un periodo de adaptación que puede hacerse para algunas personas muy cuesta arriba. Si además le añadimos suma la vuelta al trabajo presencial, en lugar de virtual, se complica.
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El síndrome postvacacional no es una enfermedad y no vais a poder pedir una baja, pero os contamos qué sí es y cómo podemos prevenirlo.
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Lo sé, lo sé, se acaban el verano y las vacaciones - si es que has tenido la fortuna de tener vacaciones - y tenemos que volver a la dura realidad de madrugar, de las mañanas frías y de la vuelta al trabajo. Te sientes desanimado, muy...
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Es claro que aunque no le queramos poner nombre, muchos de nosotros sentimos fatiga, irritabilidad, ansiedad, desgano y hasta insomnio cuando debemos regresar a las obligaciones tras un período de vacaciones. Se trata del llamado...
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El síndrome postvacacional se caracteriza por la falta de adaptación a la actividad laboral tras finalizar las vacaciones debido, entre otras cosas, al propio cambio de rutina. Dicho síndrome afecta a más personas de lo que creemos y...
Leer más »Síndrome postvacacional:Síndrome postvacacional después de año y medio sin pisar la oficina: siete formas de sobrellevarlo.Síndrome post vacacional: no es una enfermedad,...
