Surf

Hace días atrás presentábamos un decálogo para que los padres incentiven la actividad en los niños, y hoy traemos un verdadero ejemplo a seguir, se trata de la historia de Triston, una pequeña gran estrella del surf de sólo 3 años de...

Si ayer compartíamos con vosotros el entrenamiento funcional de una atleta californiana enfocado a la competición de surf, hoy nos quedamos en España, concretamente en el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada (Granada) para ver cómo...

Hoy os traigo un vídeo sobre entrenamiento funcional para surf: es interesante para ver cómo se puede entrenar fuera del medio acuático con ejercicios que tienen una transferencia directa para este deporte. En este circuito de...

Los deportes acuáticos son algunos de los más recomendables a la hora de trabajar todo el cuerpo. Normalmente los que solemos practicar son la natación, el buceo, el surf y sus variantes… En todos ellos el contacto con el agua es directo,...

Cualquiera que le guste un poco el surf o el deporte en general sabrá quien es Kelly Slater, de hecho nosotros en nuestra sección de mitos del deporte os mostramos una entrada con sus records y victorias. Hace poco Kelly consiguió un nuevo...

Sin duda entre las actividades que más se destacan en verano se encuentran aquellas relacionadas con el agua, quizá por eso el SUP es la última tendencia en deportes de verano. Es un innovador y completo deporte que todos podemos...

Cada vez hay más equipamiento curioso en el mundo deportivo. Lo que ves en la imágen es un Sensoboard: una tabla inestable con cinco grados de movmiento que ayuda a entrenar la propiocepción. Para deportes como el snowboard o el surf es...

El surf es una de las actividades acuáticas más completas y por ende, es ideal para aprender en verano, sin embargo, no sólo en el agua podemos perfeccionarnos en este deporte, sino que entrenando en casa o en el gimnasio tambien podemos...

El surf es un deporte encantador, sobre todo, para las personas experimentadas, y aunque todos sabemos que no es tarea fácil practicar esta actividad, lo primero es aprender algunas técnicas y movimientos importantes para iniciarnos en...

Seguimos con nuestro especial sobre surf, hoy toca repasar aquellos errores frecuentes al empezar a hacer surf. Sobre todo estos errrores tienen que ver con la colocación del cuerpo en la tabla y la manera de levantarnos sobre ella....

El surf nos atrae con sólo ver a otros realizando este deporte, pero al principio, puede resultar muy complejo y decepcionante, por eso, si estás aprendiendo a surfear, te ayudamos a lograr mejores resultados con algunos consejos para...

En sus orígenes el surf fue un deporte estacionario que se practicaba solamente en verano y en determinadas partes del planeta, ya que al llevarse a cabo en el agua la temperatura disminuía bastante y corríamos el riesgo de sufrir...