Hoy traemos una de esas historias que al verlas te dejan la piel de gallina. Los compañeros de foro atletismo nos presentan a David Casinos, atleta español discapacitado, quién nos muestra cómo es su día a día en la pista de atletismo y fuera de ella. Campeón invidente que nos da una lección de superación personal.
La vida de David Casinos cambia a los 25 años cuando pierde la vista a causa de una enfermedad de diabetes. Con una ceguera total, se ve obligado a modificar gran parte de su vida, desde su trabajo en una multinacional hasta la práctica deportiva que realizaba hasta esa fecha, principalmente la bicicleta de montaña.
En un continuo proceso de aprendizaje, David Casinos avanza a pasos agigantados en sus entrenamientos, acercándose mucho a un entrenamiento normal de un atleta con visión. Actualmente, posee el récord del Mundo de lanzamiento de peso, con una distancia de 15,51 metros, conseguido en Castellón. No solo lanza peso, también realiza el lanzamiento de disco.
Llama la atención la facilidad que tiene David Casinos para desenvolverse en las actividades de su vida diaria, aunque en el vídeo confiesa que lo costó mucho adaptarse a su nueva vida. Con la ayuda de su perro guía, Ximena, consigue llevar una vida normal y desenvolverse sin muchos problemas a lo largo del día. Para los entrenamientos, cuenta con la ayuda de sus compañeros y entrenadores, quienes les facilitan todo.
Recordemos que David Casinos tiene diabetes y es muy importante en todo momento su control, llegando hasta tal punto a tener que pincharse insulina o tomar hidratos de carbono incluso en mitad de una competición o entrenamiento dependiendo de cómo tiene sus niveles de glucosa en ese momento.
Como podemos observar su entrenamiento es muy parecido al de un atleta profesional con visión. Lanzamientos cuidando la técnica de ejecución, entrenamientos de fuerza y ejercicios pliométricos. Es asombroso ver cómo realiza la pliometría en las gradas con una pierna. Además, tiene que realizar un trabajo extra de propiocepción ya que es la base de su técnica. Desde Vitónica le deseamos muchos éxitos en su carrera deportiva.
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