La carrera de obstáculos más difícil del mundo que ha diseñado la excampeona del mundo
CarreraLa excampeona del mundo de carreras de obstáculos ha diseñado el circuito más exigente del mundo.
Leer más »Lo último
La excampeona del mundo de carreras de obstáculos ha diseñado el circuito más exigente del mundo.
Leer más »Si estás buscando una alternativa ecológica y económica para trasladarte en medio de la ciudad, te mostramos la bicicleta plegable y eléctrica todoterreno que puedes encontrar con un 48% de rebaja en MediaMarkt.
Leer más »A partir de los 50 la pérdida de masa muscular, o también llamada sarcopenia, es una de las consecuencias del envejecimiento, y una de las zonas donde más afecta es en la cara interna de los brazos, formando las comúnmente conocidas como...
Leer más »El creador de contenido sobre culturismo y motivación Jaxon Tippet ha fallecido a los 30 años de edad por un ataque al corazón. Se encontraba en Turquía de vacaciones con su familia y no ha podido superar el ataque cardíaco.
Leer más »Paul Mescal es el protagonista de Gladiator Ii. Se preparó físicamente para el papel, pero había dos cosas que no eran negociables.
Leer más »Tal y como explica el pediatra estadounidense Jonathan Williams, el mejor hábito para criar niños felices es uno muy sencillo: involucrarles en las tareas del hogar desde que son pequeños. Según la psicología, aquellos niños que nunca...
Leer más »Paul Mescal es el nuevo protagonista de la segunda entrega de Gladiator. Su entrenador ha desvelado en una entrevista cómo han sido los entrenamientos y la dieta que ha seguido el actor.
Leer más »Para reemplazar a la tradicional avena en el desayuno, dejamos una receta proteica de sólo cinco ingredientes, muy fácil y rápida.
Leer más »El usuario promedio del gimnasio no entiende por qué sucede el fallo muscular y por ello dan palos de ciego a la hora de fijar su volumen e intensidad de entrenamiento. En este artículo te explicamos qué sucede cuando fallamos.
Leer más »El calzado deportivo es fundamental si queremos exprimirnos en el gimnasio. No hay nada peor que una zapatilla que resbala o que no ofrece suficiente rigidez y seguridad. Evita todos esos problemas con las Nike Metcon 9.
Leer más »Una conversación en la que se producen interrupciones constantes conlleva unas consecuencias graves para el tema tratado y la forma en que esas personas conectan. Hay razones detrás de las personas que interrumpen constantemente.
Leer más »Aquí nos esperan edificios cargados de historia, rincones mágicos y unos paisajes gallegos de ensueño
Leer más »Cuando un grupo muscular se queda rezagado o simplemente deseamos darle un empujón en su desarrollo, hay algunas cosas que podemos hacer. El error habitual suele ser seguir haciendo lo mismo que hacíamos pero aumentando el número de...
Leer más »Si buscas una receta fácil y rápida para una cena rica en proteínas, baja en hidratos y reducida en grasas, traemos este plato ligero con berenjena, que lleva sólo tres ingredientes.
Leer más »De forma muy fácil y rápida te mostramos cómo preparar un batido proteico de avena y manzana, ideal para quienes buscan ganar masa muscular.
Leer más »Chris Bumstead se retiraba de las tarimas profesionales de culturismo hace apenas un mes, pero le quedaba un último campeonato para divertirse. Cambió de categoría para medirse a los culturistas más pesados del mundo, y casi gana
Leer más »