Arkano sufre física y mentalmente con su nuevo reto: "365 días sin tomar ni una gota de alcohol (ni drogas)"
WellnessArkano ha comenzado un nuevo reto: estar un año completo sin beber alcohol. Así lo está viviendo.
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El mito de los beneficios del vino tinto se desmorona: un gran estudio afirma que no es más saludable que el blanco (y tiene sus propios riesgos)
AlimentosEl vino, concretamente el tinto, ha sido señalado como una bebida saludable por muchos estudios, pero ¿es realmente saludable? ¿es más sano que el vino blanco? Un nuevo estudio desmiente el mito.
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La generación Z ha encontrado un hábito saludable por el que nadie apostaba: están dejando de lado el alcohol
WellnessAl igual que Jobs, la generación Z no acude ni al vino ni a la cerveza con frecuencia. Te contamos cómo se ha puesto de moda la sobriedad y por qué los jóvenes la eligen cada día.
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Muchas personas toman una copita antes de dormir para conciliar el sueño, pero no conocen sus verdaderas consecuencias
PrevenciónSi eres de los que cree que beber antes de dormir es clave para descansar mejor durante la noche, te mostramos cuál es el precio que estás pagando por este hábito y que en nada tiene que ver con las calorías o el efecto adictivo.
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El nuevo obstáculo para la industria del alcohol: 'Ozempic' abre una puerta para reducir la ingesta de bebidas alcohólicas
WellnessOzempic se popularizó hace unos años porque varios famosos reconocidos mundialmente confesaron que lo utilizaban para perder peso. En este tiempo ha ido mostrando que puede ser mucho más útil que para eso.
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Esto es lo que una investigadora del cáncer en Yale nunca toma en su dieta, pero sí consumimos mucho en España
WellnessLa ingesta de alcohol es algo totalmente aceptado a nivel cultural a lo largo del mundo. Una prestigiosa investigadora de una de las mejores universidades del mundo explica las razones por las que se asocian cáncer y alchol.
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Uno de los mejores neurólogos del mundo ha fijado la edad a partir de la cual no se debe tomar ni gota de alcohol si no queremos tener problemas de memoria
WellnessEl cerebro puede modificarse, para bien y para mal. El alcohol es uno de los factores que aumentan su degeneración, especialmente a cierta edad. Un neurólogo explica por qué no debemos tomar cerveza, vino y alcohol en general.
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Todas las las bebidas alcohólicas, ordenadas de mayor a menor volumen de alcohol
WellnessAunque aun en mínimas dosis el alcohol es perjudicial, te mostramos todas las bebidas alcohólicas ordenadas de mayor a menor volumen de alcohol, para que puedas escoger aquellas "menos malas" para tu organismo.
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La dieta que sigue Clint Eastwood para mantener sus músculos en forma a sus casi 94 años
DietasClint Eastwood sin duda es un ejemplo a seguir, ya que con casi 94 años mantiene su cuerpo en forma y un peso estable a pesar del paso del tiempo. Te mostramos en qué consiste su dieta.
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Como nutricionista, respondo a la pregunta de qué engorda más: cerveza con alcohol o sin alcohol
AlimentosLa cerveza es una de las bebidas alcohólicas más populares y consumidas. Por eso, las alternativas sin alcohol también están muy presentes. Como nutricionista respondo a la pregunta de qué engorda más: cerveza con o sin alcohol.
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Síndrome del Corazón Festivo: siete consejos para cuidar el corazón en Nochevieja
PrevenciónLas fiestas navideñas pueden representar unas vacaciones peligrosas para el corazón. Por eso, te contamos qué es el Síndrome del Corazón Festivo y dejamos siete consejos para prevenirlo.
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Como nutricionista, respondo a la pregunta de qué engorda más: el champagne o la sidra
AlimentosAunque el alcohol siempre debe evitarse si queremos lograr una dieta de calidad, en Nochevieja solemos escoger alguna bebida para brindar y por ello, como nutricionista te cuento qué engorda más: la sidra o el champagne.
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Este es el tiempo que se recomienda al padre no beber alcohol antes de concebir para que su semen no afecte al feto
PrevenciónEl cuidado del feto se le atribuye a la mujer embarazada, pero viene de antes. La ingesta de alcohol por parte del padre puede alterar su semen y el feto, por lo que se recomienda este periodo de abstinencia para evitarlo.
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"No ha pasado ni una hora de la copa de vino y ya me duele la cabeza": un nuevo estudio ha identificado el componente de la resaca inmediata
WellnessEl alcohol genera dolor de cabeza al día siguiente, pero una sola copa de vino puede hacer que nos duela la cabeza apenas una hora después de tomarla. Un grupo de científicos señalan a uno de los compuesto del vino como culpable.
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Como nutricionista, respondo a la pregunta de qué engorda más: el vino blanco o la cerveza
AlimentosAunque como nutricionista recomienda reducir al máximo la ingesta de alcohol, respondo a la pregunta de qué engorda más: el vino blanco o la cerveza.
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Como nutricionista, respondo a la pregunta de qué engorda más: el tinto de verano o la cerveza
DietasAunque las bebidas alcohólicas se desaconsejan en la dieta habitual, su consumo sigue estando muy presente. Por eso, como nutricionista te cuento qué engorda más: tinto de verano o cerveza.
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Como nutricionista, respondo a la pregunta de qué engorda más: el vino o la cerveza
AlimentosAunque es difícil responder a ciencia cierta qué alimento engorda más, como nutricionista intento dar una respuesta, enfrentando al vino y a la cerveza y analizando todos sus nutrientes, calorías y efectos.
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Compuestos de la cerveza pueden beneficiar nuestra flora intestinal. Te mostramos fuentes alternativas para evitar el consumo de alcohol
AlimentosLa cerveza es una bebida fermentada y puede ser fuente de sustancias beneficiosas para nuestro cuerpo, entre ellos, polifenoles con efecto prebiótico. Sin embargo, el consumo de alcohol nunca es aconsejable o positivo para la salud.
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Bebidas energéticas y adolescentes: una mezcla habitual que lejos de dar alas, las corta
AlimentosLas bebidas energéticas se han posicionado en el mercado mundial, llegando a hacer sombra a otros refrescos y zumos. Ver a niños y adolescentes tomar estas bebidas se considera normal, cuando realmente no debería serlo.
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La OCU desvela que las cervezas con limón no son lo que parecen
AlimentosLas cervezas con limón cobran auge en verano, y se consideran una alternativa más ligera y nutritiva que las cervezas tradicionales. Sin embargo, la OCU desvela que no son lo que parecen y te contamos por qué.
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Alcohol:Arkano sufre física y mentalmente con su nuevo reto: "365 días sin tomar ni una gota de alcohol (ni drogas)".El mito de los beneficios del vino..
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