Entre la gente que practica carrera suele producirse el mal conocido como uñas negras. Como su nombre indica se trata de una coloración de las uñas de los pies que se ennegrecen y pueden acabar por causar muchas molestias y hasta caerse....
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El calzado es muy importante a la hora de hacer deporte, y es que se tiene que adaptar perfectamente al pie de cada persona, pues es una herramienta fundamental para evitar lesiones por malas pisadas que acaban forzando a los músculos,...
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¿Cuántas veces nos ha dolido una pierna después de practicar ejercicio? Seguro que muchas veces hemos sufrido molestias derivadas de una mala pisada, y es que en la mayoría de los casos no utilizamos el calzado adecuado para el...
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