Los cereales de Mercadona ordenados de más a menos sanos
Alimentos¿No sabes qué cereales comprar cuando llegas al lineal del Mercadona? Te echamos una mano con nuestro ránking, de más sano a menos sano.
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Leer más »¿Has oído alguna vez que el chocolate es bueno para el corazón y para la memoria? No es exactamente así. Te explicamos qué dice la ciencia al respecto.
Leer más »Cafeína, teina, guaranina y otras sustancias estimulantes más que naturalmente se encuentran en los alimentos
Leer más »¡Cómo nos gusta el chocolate! Aun así, es una de las primeras cosas que sacamos de nuestra alimentación cuando queremos cuidarnos un poco más o cuando queremos bajar de peso. Pero ojo, porque no todos los chocolates son iguales: el...
Leer más »Si tu como yo eres amante del chocolate, debes saber que escogiendo la opción más sana y consumiéndolo con moderación su ingesta en nada entorpece el cuidado de la salud. Por ello, en el marco de una dieta equilibrada dejamos siete recetas...
Leer más »Si hace unos meses hablábamos de que se había conseguido crear un chocolate con menos grasas saturadas, ahora le toca el turno al azúcar. Nestlé, la compañía chocolatera por excelencia, afirma que puede mantener el sabor dulce de sus...
Leer más »Poca gente hay a la que no le guste el chocolate, quizás porque ahora disponemos de tantas variantes y tipos que es complicado que no encontremos alguno que no se adapte a nuestros gustos. Negro, blanco, con leche, con frutos secos, con...
Leer más »Esta semana saltaba una noticia que, sin duda, puso de buen humor a muchos de los internautas que la leyeron: la ciencia ha conseguido crear chocolate con menos grasas saturadas. A primera vista parece una buena noticia puesto que...
Leer más »Desde hace algún tiempo os venimos proponiendo diferentes recetas de postres proteicos, siempre sencillas de realizar, para quitarnos ese antojo dulce que mucho de nosotros solemos tener con bastante frecuencia. Os hemos propuesto recetas...
Leer más »Después de las Navidades y los característicos polvorones y turrones, nosotros retomamos nuestras recetas de postres fitness con unos muffins proteicos de chocolate y manzana para seguir endulzándonos durante el resto de año. Comer...
Leer más »¿Os acordáis antiguamente cuando todo se calentaba a golpe de cazo? Aquello pasó a los anales de la historia con la llegada del archiconocido microondas. Seguro que a día de hoy muchos no concebimos la cocina sin este singular...
Leer más »Sin duda, el acné es una de las patologías cutáneas que más afecta a la población, sobre todo en edades de la adolescencia (si yo os contara lo mal que lo pase por los dichosos granos), y que dan más de un quebraderos de cabeza a las...
Leer más »Ya es hora de darnos un capricho, ¿no os parece? Para los que siguen nuestro blog, ya sabéis que solemos hacer entradas de cenas proteicas rápidas y fáciles, que son recetas sencillas que podemos hacer todos, incluso los más novatos en...
Leer más »La receta de nuestro batido proteico de hoy, es una receta ideal para todos aquellos amantes del café. Si eres de los que no concibes el día sin poder disfrutar de esa taza de café y al mismo tiempo, eres de los que tomas tu batido de...
Leer más »Una receta para los más golosos de la casa que combina el chocolate y el aguacate en una sola receta dulce y saludable.
Leer más »Hemos escuchado en infinidad de ocasiones la afirmación de que ¡a nadie le amarga un dulce!, y es muy cierto. Precisamente si hablamos de un dulce nos tenemos que referir al chocolate. Pero nosotros en esta ocasión nos vamos a detener en...
Leer más »Hace un par de días atrás, un estudio realizado en la Universidad de Granada, animaba a los amantes del chocolate quienes recibían la grata noticia de que consumir chocolate negro no engorda, sino que se asocia a menor grasa en el...
Leer más »El chocolate es uno de los alimentos más codiciados por todos nosotros y si bien se sabe que ofrece beneficios para la salud, no todos los chocolates son recomendables si queremos llevar una dieta sana, pues en función de sus...
Leer más »Seguro que en más de una ocasión hemos escuchado la expresión de que a nadie le amarga un dulce. Esta afirmación es totalmente cierta, y es que a la gran mayoría de nosotros nos gusta el dulce, lo que pasa que lo restringimos en la...
Leer más »El dulce no amarga a nadie y mucho menos un buen chocolate. A todos nos gusta de vez en cuando llevarnos un suculento trozo de chocolate a la boca. Este acto es muy normal y está muy lejos de ser algo patológico. A pesar de todo existen...
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