Ciclismo

A la hora de realizar ejercicio aeróbico muchos son los que recurren a las máquinas que tenemos en el gimnasio. Es cierto que los amantes de la carrera suelen optar por salir a correr al aire libre, pero los que se decantan por quedarse...

Cada vez más gente utiliza la bicicleta como medio de desplazamiento urbano, es ecológico, barato y nos mantiene en forma. El problema sigue siendo encontrar la bici perfecta para la ciudad: manejable, buen diseño, barata, ligera y a...

Los ciclistas con frecuencia están en desventaja en cuanto a gadgets con respecto a los corredores, por eso, un nuevo gadget que utiliza la tecnología ANT+, les ofrece algo más para monitorizar su entrenamiento. Pedal Brain es una...

La bicicleta es, de por sí, un medio de transporte ecológico que se mueve mediante nuestro esfuerzo físico, pero ahora, la energía generada por el movimiento de las ruedas, puede ser almacenada para usarse en otro momento. Ésta es la...

Nunca está de más ser un manitas con la bici, puede ocurrirnos algún imprevisto y mejor saber arreglar el entuerto. Un caso típico es el pinchazo de la bicicleta, arreglar un pinchazo puede parecer simple, pero si no seguimos unas...

Siguiendo con la tabla de entrenamientos que estamos desglosando por día vamos a establecer lo que vamos a hacer en la jornada del miércoles. Para este día en principio lo que hemos determinado es descansar y dejar que el tren superior se...

Si juntas una máquina de step y una bicicleta sale este híbrido extraño llamado Stepperbike. Me encantan estos cacharros que reinventan lo convencional, le dan muchas posibilidades al poder mantenerse en forma. Debe de ser mucho más...

Entre las actividades más comunes que utilizamos para ejercitarnos al aire libre, se encuentra el ciclismo y la carrera, ambas son aeróbicas y sirven para ganar resistencia así como para quemar calorías, sin embargo, tienen algunas...

Lo de las redes sociales está en auge y los deportistas no somos menos. Strands es una red social estilo Facebook pero con las funciones que se pueden esperar para un deportista: agenda de entrenamientos, compartir rutas de bici y carrera,...

Un ciclocomputador siempre es útil para conocer datos encima de la bicicleta, pero a día de hoy no vale mucho si no puedes pasar los datos al ordenador para almacenarlos y analizar tu entrenamiento. Es lo que ha pensado Mavic al sacar...

El afán de Nintendo por querer convertir la Wii en un gimnasio sigue adelante. Lo último que se comercializará a partir de Enero será la Cyberbike, una bicicleta estática para la Wii con la que además de jugar, se suma un plus de...

Yo diría que sí, dentro de la amplia elección de actividades aeróbicas el spinning es uno de los más valorados para perder peso. La razón es simple, es una actividad motivante y a la que es fácil engancharse, y esto implica frecuencia,...