Cómo convivir con el dolor cuando eres deportista
LesionesLos deportistas son uno de los grupos que más habitualmente tienen que convivir con el dolor de forma habitual e, incluso, constante
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Leer más »¿Estás empezando a correr y ya has pensado en tirar la toalla? No lo dejes ahora: estas son las cinco cosas que me hubiese gustado saber el primer día que salí a correr.
Leer más »Qué tipo de lesión es a pubalgia. A qué deportistas a afecta más, cuáles son las causas, qué síntomas tendremos y cómo podemos tratarlo y prevenirlo
Leer más »La FDA ha aprobado el primer medicamento específico para la migraña. Actúa bloqueando una molécula que desencadena y prolonga los ataques, reduciéndolos casi a la mitad.
Leer más »Casi siempre que hablamos de lesiones nos referimos al ámbito deportivo: lesiones que puedes padecer si eres corredor, si haces natación o incluso practicando actividades en apariencia más "tranquilas" como puede ser el Yoga. Pero no...
Leer más »La postura es un concepto complejo y lleno de variables. La postura no es algo estático, sino que varía dependiendo de lo que estemos haciendo, del estado de ánimo, estrés, tareas de trabajo o de ocio, entorno... Por todo ello es...
Leer más »Lesionarse es el miedo de todo deportista, ya que una lesión supone un retroceso en la evolución propia de los entrenamientos, ya que supone un parón. Por ello es necesario tener unos principios básicos a la hora de evitar que la lesión...
Leer más »Las lesiones son algo que está a la orden del día y que debemos evitar a toda costa. Muchas veces se producen por factores externos a nosotros que no podemos controlar del todo, pero en la mayoría de las ocasiones son el resultado de un...
Leer más »dolores:Cómo convivir con el dolor cuando eres deportista.Las cinco cosas que me gustaría haber sabido la primera vez que salí a correr, hace nueve..