A pesar de que todavía es fruto de cierto debate, la dieta FODMAP, para el síndrome de colon irritable tiene una razón fisiológica y buenas evidencias que la avalan. Hoy os explicamos por qué funciona y cómo debe utilizarse.
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El alto consumo de sal podría estar afectando la respuesta inmune de nuestro intestino e influyendo en nuestra salud cerebral y cognitiva, según la ciencia
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Qué es el síndrome de intestino irritable, cuáles son las causas de su aparición, qué síntomas presenta la enfermedad y cuál es el tratamiento que debemos seguir
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Comer grillos podría mejorar nuestra salud intestinal según la ciencia
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Nuestra facilidad o dificultad para perder peso podría depender de las bacterias de nuestro intestino según la ciencia
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En vacaciones, con el cambio de rutina, es muy frecuente sufrir de estreñimiento: te contamos por qué sucede y cómo puedes solucionarlo
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Los órganos involucrados en el sistema digestivo y todas sus funciones
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En reemplazo de la cirugía para perder peso, una píldora podría ayudar a curar la diabetes y adelgazar
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Estas son las funciones de tu flora intestinal y estos son los alimentos que te ayudan a cuidarla
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El consumo crónico de alcohol va afectando a nuestro organismo, produciendo inflamación sistémica y daño a los órganos, lo que conlleva consecuencias fatales, como la muerte.
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Mantener una dieta saludable, que no es exactamente lo mismo que una dieta equilibrada, os lo contamos en este artículo, nos ayuda a mantener un organismo sano y un nuevo estudio demuestra que las verduras de hoja de verde mejoran la salud...
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En los últimos años es creciente la cantidad de afectados por enfermedades intestinales tales como el síndrome de intestino irritable o la enfermedad de Crohn y en respuesta a ello, se ha propuesto la dieta FODMAP que a continuación te...
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Muchas veces hablamos de los alimentos procesados y su baja densidad nutritiva así como su mayor contenido en calorías, sodio, grasas trans y azúcar, pero si aun necesitas razones para moderar su consumo, te contamos que un reciente...
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En la dieta de todo deportista es esencial un buen aporte nutricional de todos y cada uno de los componentes necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Recibir las dosis requeridas por el cuerpo de cada nutriente es...
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Con el aumento del calor son muy habituales los problemas digestivos. Una afección que va más alla del simple malestar, pues es muy importante que nuestro sistema digestivo funcione correctamente, ya que es en el intestino donde se...
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