Si buscas unos brazos fuertes y tonificados como la reina Letizia a sus casi 52 años, te mostramos un sencillo ejercicio de pilates que no requiere más que nuestro cuerpo para ponerse en práctica.
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Hace varios años, a la reina Letizia, le diagnosticaron metatarsalgia crónica, que es un dolor bastante intenso en la planta del pie, algo que se suele dar sobre todo en mujeres que utilizan tacones altos y estrechos. Finalmente, en 2022,...
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Si quieres lograr un abdomen fuerte y las piernas de la reina Letizia, te mostramos cuál es el mejor ejercicio para lograrlo que puedes ejecutar en la comodidad de tu casa.
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Llega el verano y llegan las dietas milagro. Así es la dieta que podría haber conquistado a la Reina Letizia.
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Si quieres lucir unos brazos firmes y definidos como la reina Letizia, estos son los ejercicios que puedes realizar y los preferidos de la soberana.
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En junio a la reina Letizia se le diagnosticó un problema llamado Neuroma de Morton. En este artículo os mostramos qué es, causas y tratamiento.
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La Reina Letizia siempre nos sorprende con su asombroso físico. Esta vez, nos ha mostrado su definido vientre, fruto de una alimentación y entrenamiento que te contamos a continuación.
Leer más »Reina Letizia:El ejercicio de pilates ideal para obtener brazos tonificados como los de la reina Letizia.¿Qué es el Neuroma de Morton?: así es la enfermedad que...
